● リンパマッサージ

お客様が、めちゃ痩せました！！
 

どうも、スリムと癒しを両方叶える』セラピストのItsukoです(^^)

 

春からコツコツ通って、10回目のお客様に・・・

 

お腹に腹筋の線が！　

太ももがスラッと細くなった！！

お尻のお肉も減って、あがってる！！

二の腕のたぷたぷお肉もシャープになっています

 

先月は娘さんに、「ママお腹のお肉がなくなった」と言われ、

今月になって旦那さまに「腰回りがスッキリしてるな」と気付かれたそうです。

「やっと気付かれました〜！」と喜んでいらっしゃいました（笑）　良かったです。

 

でも、このお客様の体重は 3か月で3kg減 なのです。

 

もっと痩せているように見えませんか？

　⇒　これが、マカレイの力です(^^)v

 

無理せず、楽しく、あなたらしく、キレイになりましょう。

 

 

そして後ろから見ると・・・

 

太ももの隙間！！　

ふくらはぎにも隙間！

そしてお尻の幅ー！！！

 

ウエスト　　-7.1cm

太もも　　-4.6cm

ヒップ　　-3.3ｃｍ

 

これは、痩せたでしょう♪♪

 

あとちょっと内モモに残っているセルライトが気になりますが('_')

これからの課題はそこですね★　

でもお客様は、写真見て、がぜんヤル気になってました（笑）

 

ラインもキレイだし、バランスもいいので、美脚までホントあと一歩です♪

 

 

 

そう！！

マカレイは、痩せましょう！というよりも・・・

キレイになりましょう♪　が、基本コンセプトにあります。

 

あなたらしく美しくて、あなたの魅力が溢れるなら、美容体重にこだわらなくても良いと思います。

 

 

ちなみに、この方の痩せプランは

 

　　●筋膜リンパ+ホットストーンを2回

　　　　凝り固まった筋肉や脂肪を柔らかくして、リンパのつまりをとることを重点におき、全体の流れをよくします　

⇒ ●筋膜リンパ+キャビテーション７回

　　　　キャビテーションを腕・お腹・太もも・お尻などに用いて、脂肪とセルライトを潰し、スタイルのバランスを整えます

　　　　＊マカレイでは、20〜30分の範囲で、体の状態を見ながらあてる箇所を変えています

⇒ ●筋膜リンパ+ハーブバンテージ1回

　　　　今まで分解して流しきれていない老廃物を、大量の汗と共に体外へ排泄します

 

 

マカレイでは、あなたの体をみきわめて、最短距離でキレイに近づくお手伝いをしています(^^)

スタイルでも、体調面でも、気になることがあれば、遠慮なくご相談くださいね。

 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
　　　―手と石の自然派痩身エステ―
<筋膜リンパ・キャビテーション・ロミロミ・ラストーンセラピー>

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{web} http://www.makalei-lomilomi.com

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8回目で、お腹がここまで凹みました♪

制服のズボンが、ブカブカになっているそうです(*'▽')

 

ちなみに前回写真にとったのがコチラ。

右側が、約1か月ほど前の、【4回目】の時のものです。

 

5〜8回目は、お腹と太ももを重点的に施術しました。
 

お腹は、キャビテーションで表面の脂肪を分解して、ラジオ波で温めながら奥の内臓脂肪をケアー。

太ももは、バキュームでセルライトの固まりをほぐして、むくみを吸い上げてから、特に気になる部分にキャビテーションをあてて、ライン形成。

 

これは、その人の足の固さや、お肉のつき方によって、当て方や時間配分を変えています。

 

そして、潰れた脂肪は、リンパにのって、1〜2日かけて、体外に排泄されます。

だから、リンパがつまっていては、せっかく潰した脂肪が、うまく排泄されません。

 

これはもったいない！！

 

リンパのつまりをとることが、よりキレイなスタイルになるのです。

マカレイでは、キャビだけの施術はしておりません。

そのとき細くなっても、流れなければ意味がないからです。

 

キャビに筋膜リンパを組み合わせるメリットは、

　・老廃物をたくさん排泄できる

　・リンパのつまりを元からとるので戻りにくい

　・体質改善にもつながる

　・全身のスタイルのバランスが良くなる

 

だから、キャビテーションは、筋膜リンパに定評の【マカレイ】で受けるのが効果的なのです☆彡

 

ちなみに全身だと、こんな感じです。

太ももは、2.2cm減りました♪

でもサイズより、パッと見の印象がスッキリしていることが嬉しいですね。

 

モニター様終了まであと4回、もう一回り！

2人3脚で、ダイエット頑張ってまいります(^^)

 

筋膜リンパをベースに、キャビ以外にも、お肉の固さ、むくみ、脂肪の状態で、効果的なオプションをご案内します。

もちろん、標準のマッサージだけで大丈夫な人には、無理にすすめることはありませんので、ご安心くださいね。

 

気になった方は、こちらのクーポンでお試しくださいませ(^^)

あなたの体をいち早く、スリム＆健康に変えていきます♪

 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
　　　―手と石の自然派痩身エステ―
<筋膜リンパ・キャビテーション・ロミロミ・ラストーンセラピー>

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{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
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短期間でつめると、やはり効果は出やすいですね(^^)

 

17日間　筋膜リンパ×4回　の施術結果です！！

before                                                    after

●　丸く盛り上がった肩回りが、だいぶスッキリしました

●　脇の横にはみでたお肉も減っています

●　ひじの上のお肉のたぷつきが減っています

●　お腹周りのむくみが減り、細くなっています

 

マッサージの翌日に、会社で「顔と首回りがスッキリしてる」と、驚かれたそうです(^^)v

今では翌日どころか1週間たっても、戻らずにキープできていらっしゃいます♪

 

横から見ますと・・・

before                                            after

●　背中のお肉の盛り上がりが平らになっています

●　二の腕が細くなっています

●　お腹周りの厚みが減っています

 

ウエスト-6cm、下腹-3cm

ちなみに、体重-1.4kg、体脂肪-1.2%

 

ということを考えると・・・サイズの減り方大きいと思いませんか？

これが、マカレイの真骨頂♪(^^)v　体重以上のサイズダウン☆彡

 

つまり、少しの努力で最大の結果がでる！ということです。

 

ベースは筋肉リンパですが、お肉の固さ、むくみ、脂肪の状態で、効果的なオプションをご案内します。

もちろん、標準のマッサージだけで大丈夫な人には、無理にすすめることはありませんので、ご安心くださいね。

 

気になった方は、こちらのクーポンでお試しくださいませ(^^)

あなたの体をいち早く、スリム＆健康に変えていきます♪

 

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去年の春に初めてお越しになり「また来ます〜」と言い残したお客様が、本日1年ぶりにお越しになりました（笑）

 

しかし、その理由に私が驚き！

「前回のマッサージの後、調子が良すぎて来ませんでした。

1年間ずっと元気でした！」と言っていただきました。
 

2年前は歩くことも辛く、病院でも理由がよくわからなかったのに、健康で人生が変わるほどの大転換ですよね♪

　
　●　飛行機で長時間のフライトに乗ったら、いつも体がボロボロなのに、マッサージ後のフライトでは到着後も現地で元気に過ごせた

　●　しんどくておっくうになっていた家事も、楽々こなせるようになった

　●　風邪もまったくひかなかった

だそうで、たった1回のマッサージを覚えていただけたみたいです(^^)v　嬉しい♪

 

マッサージがないと体が無理・・・という方が、1年弱マッサージに行かなくて平気なんてスゴイ！！

 

この方は、カイロプラクティックに定期的に通い、骨の歪みを整えていたのです。

だからよけいに、1回のマッサージ効果があったのでしょう。

ちなみに、カイロもその後１年弱行かなかったそうです。商売あがったりですみません・・・（笑）

やっぱり、歪みを整えながらだと、相乗効果がスゴイのだわ〜と、生のお声で実感しました。

 

海外に行かれてもマッサージ三昧の、エステ上級者のお客様に。

「マカレイのマッサージは、他のお店と何が違うのか？」を聞いてみました。
 

　★マニュアルじゃないマッサージ
　　ちゃんとしてほしいところを、言わなくても時間をかけてくれるから、安心して眠れる

 

　★最後の、ひと伸びのストローク
　　一般のマッサージは、あと5cm、10cm先まで流してほしいと思うのにその手前で終わられる　
　　その、「あと少し先」まで力がしっかり入って流してもらえる

 

だそうです(^^)　快く力説してくださいました。本当に、とっても嬉しいです。

もちろん技術に自信はあります。

でも自分では、自分の技術を受けた感覚はわからないので、このようなお声は有難いです。

 

 

ちなみに、マカレイでは、『美筋ストレッチ』を筋膜リンパの前に、オプション（2000円）でつけられます。

筋肉がはって固い人や、歪みが気になる人は、1回の施術効果＆サイズダウンが大きくなりますよ！

 

マカレイのマッサージは、美容だけ、細くなるだけじゃありません。

自然治癒力とか、免疫力とかもアップしますのでね。

リンパマッサージを受けるのに、ダイエットじゃなくて健康目的でいいのです。

ついでに細くなりますから(^^)

 

初めての方は、こちらのクーポンをお使いくださいませ。

効き方に個人差はありますが、たった1回でも効果はでるんですよ。

しつこい勧誘などもありませんので♪

次は、あなたのお越しをお待ちいたしております(^^)

 

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先週、ご新規の体験で筋膜リンパマッサージを受けられたお客様が、昨日2回目のマッサージにお越しくださいました。

 

お客様「マッサージを受けた次の日に、顔や首がシュッとしてるって言われました！」

私「良かったですね。何人かに言われたんですか？」

お客様「会う人、会う人に言われました！腕の付け根のタプタプもマシなんです！」

 

そして、昨日のマッサージを受けて、今日も「顔がシュッとしてるって言われました！」というメールまで送っていただきました(^^)

ちなみに、この方にフェイシャルコースはしていません（笑）

 

マカレイの筋膜リンパマッサージは、首と肩を念入りにしています。

コリで血液やリンパの流れを阻害して、たまっていた浮腫みが自然に流れて排泄されるので、顔をまったく触らなくてもスッキリするのです。

 

 

そして今日は、もう３年以上通っていただいているベテランのお客様に

「いつも帰り道に背中が軽くって、生きてて幸せ〜！！と思うんです。」と言っていただきました。

 

何回受けていただいても、いつも「気持ちい〜♪」を連発していただいて、ずっと感動していただけることに、こちらが感動です( ;∀;)

 

うちのマッサージは、ただ体が細くなったり、楽になったりするだけじゃなくて、心の栄養になるんだ♪

ということを、お客様のお言葉で、あらためて再認識させていただきました(*'▽')

そして、そのことが私の心の栄養にもなっています。

 

 

心に癒し＆元気、体はスリム＆快調

 

初心のモットーを忘れず、忙しくなる時期を迎えたいと思います♪

初めての方も、久しぶりの方も、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

 

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出張★筋膜リンパin徳島に、お越しいただいたお客様の声です。

ヨガの先生をお仕事にしておられる方なので、さすがに体の管理をされています。

柔軟性は素晴らしいのですが、それでも苦手なポーズや、曲がりにくい向きなどがあるそうで、「自分の体の状態をもっと知りたい」と思い、ご予約をしてくださいました。

 

★筋膜リンパの感想★

「自分の体がどうなっているのか、よくわかりました。

知らないうちに腰が固くなっていたんですね。いろいろと気づきを得られて良かったです。

今日のタイミングで、出会うべくして、いつ子さんと出会ったと思います。

話しやすくて、体もほぐれたし、自分の方向性も見えました。

いろいろとお話ができて、良かったです。ありがとうございました。」

 

なんと有難いお言葉(*'▽')　お役にたてたみたいで、私もとても嬉しいです。

ご自身の体を知るのに、1回でも筋膜リンパを受ける価値はあります！→詳細はブログへ〜「1回のリンパマッサージで効果あるの？」

 

次回の徳島出張リンパは、【2015年4/16〜18】詳細はコチラ

大阪でも、徳島でも、皆様のご予約をお待ちいたしております^^

 

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会員様向けに・・・

マカレイ☆秋冬スペシャル150分コース　をご用意しました！

インド帰国後の、11/22〜12/29迄の期間限定となっています(^^)

 

①　全身筋膜リンパマッサージ（100分）

寒さで固くなりがちな筋肉と全身のリンパを流します。
サイズダウンしながら、血流ＵＰで快調な体へ。

 

②　ラジオ波フェイシャル（40分）

ラジオ波は、皮膚組織内で熱を発生させて、顔の脂肪を燃焼させ、加齢によってたるんでしまったコラーゲン繊維を引き締め、血行を促進します。
リフトアップと小顔効果があります。

【今回特別】炭酸パックとフェイシャルリンパマッサージもついています

（ラジオ波フェイシャル詳細の工程はコチラで確認を♪）

 

③　アンシェントメモリーオイル

25年間アロマの勉強をしたハワイ出身のヒーラーが1本づつ創作した、あなたの夢や目的をサポートしてくれるオイルです。

「LOVE」「変化の風」「繁栄」「ヒーリングハート」「月の女神」など・・・
9本の中から直観で選んでいただき、ルームスプレーにしてプレゼントします♪

 

マカレイ☆秋冬スペシャル　150分　16000円（税別）

　　　11/22〜12/29の限定コースです

 

1年のご褒美には、癒しだけじゃない、結果の出るエステを是非(*'▽')

 

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結婚式を控える花嫁様にとって、お肌や体型を最高の状態にして、当日を迎えたいですよね。

 

ＢＯＤＹ的には、後姿が重要です。

知らないうちに、大勢の人が、様々な角度からシャッターチャンスを狙っています。

あとから友達にいただいた写真を見て、「うわっ！」とならないように、しっかり後ろ姿も美しく準備いたしましょう(^^)

 

チェックポイントは、

 

首の太さ⇒首のコリをほぐすと、細くスッキリします

肩の丸さ⇒背骨の横の脊柱起立筋をほぐし、内に入った肩を横に戻すとシャープなラインになります

肩甲骨⇒猫背で開いた肩甲骨を元の位置に戻し、溜まっていた老廃物を脇のリンパに流すと、骨が浮いてみえます

脇のハミ肉⇒肩甲骨のケアーで、横にはみ出していたムクミは流れお肉も元の位置におさまります

（二の腕痩せにも、肩甲骨の位置が多少影響してきますが、それはまたの機会にお伝えしますね！）

 

写真のモデルさんは、結婚式の半年前から、トータル8回受けられました。

期間に余裕があったので、4〜5kgのダイエットにも成功し、式当日は「細い〜！キレイ〜！痩せてる〜！」とお声をかけていただいたそうです♪

 

3か月ほど前からの準備がオススメですが、直前でもできる限り美しいラインを再現いたします。

ぜひお気軽に体験や、ご相談くださいませ(^^)

 

初めての方へのオススメは

全身筋膜リンパ100分（￥14000⇒初回￥8000）のクーポン

 

2回目以降は、

「体質改善しながら全身バランスよく痩せたい！」なら引き続き、全身筋膜リンパ100分で。

「とにかく上半身！見えるところを痩せたい！」ならば、上半身集中痩せ80分で良いと思います。

 

皆様のご来店をお待ちいたしております♪

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「定期的に運動して、食事にも気を付けているのに、足が痩せないんです。」

といってご来店された、ジム通いが大好きな30代後半の主婦のお客様。

 

他にも運動しているのに痩せないといった方は多いのではないでしょうか？

 

その大きな原因の１つは、セルライトかもしれません！

セルライトは、脂肪と老廃物が絡みついて、大きくなった細胞です。

 

セルライト化している脂肪は運動しても燃焼しません。

老廃物は大きくなっているので、リンパに回収されません。

 

運動で燃えている脂肪は、セルライト化していない部分になります。

この方の場合は、腕やお腹から減るわけです。

お腹にセルライトがたっぷりついて、足は引き締まっているという方もいるでしょうが、理屈は同じです。

 

セルライトは虫歯と一緒。

放置して、大きくなることはあっても、なくなることはありません！！

運動しても、食事制限しても、水を飲んでも、セルライトは減りません！

 

では、どうするか？

 

絡みついた細胞を、元々の脂肪と老廃物に分解するのです。

 

セルライト用クリームで揉みだしたり。

セルローラーでコロコロほぐしたり。

エステだとキャビテーションも有効ですね。（ただしリンパがつまっていては、分解しても排泄までじゅうぶんにできないので、リンパマッサージが基本です）

 

分解された脂肪は運動で燃焼し、老廃物はリンパにのって体外に排泄されます。

 

せっかく定期的に運動して、水分をたっぷり摂取しているならば、

燃焼できる脂肪を増やせば細くなるし、老廃物を排泄できればムクミの分が細くなります。

少しの工夫で、停滞がちだった体型が、グンと変化するかもしれませんよ♪(^^)

 

この主婦の方は、3回お得プランで体を変えるとやる気満々でお帰りになりました。

1か月で体型を変えましょう♪　私も全力で結果のでるようサポートいたします♡

 

 

「私もこの内容に当てはまるー！」と思った方にオススメのプランは・・・

【筋膜リンパ100分＋セルライトケアー（足）】　初回9000円（税別）

初めての方のクーポンはコチラ⇒http://www.makalei-lomilomi.com/contents/makalei/coupon/
　＊セルライトケアーはクーポンに記載していませんが、「blog見ました」で、1000円で追加できます★

 

皆様からのご予約をお待ちいたしております(^^)

 

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あなたは1日どれくらい水分を摂取していますか？

 

1日に必要な水分とは⇒　体重÷30＝リットル

つまり、50kgの女性だと、1.67リットル　　60kgの女性は、2リットル

あなたは、足りていますか？？

一度に大量に飲むのではなく、喉が渇く前に、こまめに摂取してください。

ちなみに、アルコールは水分として含まれませんので、カウントしないでください。

 

今まで極端に水分が少なかったり、意識的に制限していた人（トイレに行きにくい環境等）は、まず2週間！必要な水分を摂取し続けましょう。

この期間は、むくむと思います。

人間の身体は６０％～７０％が水分でできています。

体内の水分量を保たなくては生きていられないので、水分摂取が足りないと、排泄量をセーブするようになっています。

 

急に水分を増やしても、体の細胞が「次の水分はいつくるかわからない！」と感じているので、排泄量は急に増えません。定期的に、体に水分が入ると認識すれば、安心して排泄できるようになります。

 

流れのない川や池は、水の色が濁ってしまいますね。
新しい水分が入ってこないのに、体内に水分をキープするのもこれと同じこと。

新しい水を補給しながら、体内の水分をきれいに保ちましょう！

 

そしてデトックスするには、ぬるめのお白湯が良いですね。

最低でも常温で。氷水は控えてください。

お白湯を飲む習慣は、インドのアーユルヴェーダの教えの中で、何千年も前から続く健康法です。

 

同じ量の水分でも、冷水とお白湯では、おトイレに行く回数も量も全然違います。（体験談）

お腹を冷やさないことで、活発にデトックスできるのでしょうか！

 

そして、リンパマッサージを受けたあとは、トイレが近くなります。

体内に溜まっていたムクミ（老廃物）が一気に排泄されようとするのですね。

1-2日かけて、リンパが老廃物を尿から出します。

 

ただし、排泄癖がついておらず、老廃物は多いのに尿の排泄はちょっとしか・・・という方もいらっしゃいます。

「老廃物を出したくても出ない」　そうなると体はけっこうしんどいです。

効果のあるマッサージほど、溜まった老廃物をたくさん流すのに、体が排泄に追い付かない、ということもあるのです。

 

マカレイのリンパは100分。体の深部からつまりをほぐします。

マッサージの数日前から、半身浴・水分摂取・ストレッチなどで少し準備をしておくと、1回のマッサージで、たくさん老廃物が出て、1回のサイズダウンや若返りがアップします。

少しの努力で、大きな結果を得てください(*'▽')

 

水源豊かな日本。徳島の離島にこんな景色があるのです♪　
皆様、水と仲良くしてくださいね。

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