・二の腕痩せ

大阪でオススメの痩身エステ★ランキング８位

に続いて、またもや掲載されていました！！

 

【安い】大阪でキャビテーションするならおすすめのエステサロン・クリニック22選！

そのサイトが、コチラ

 

 

わぉ～、ナントありがたい！！

確かに、うちのサロンはキャビが安い（笑）

２０分 ３３００円（税込）ですからね～

 

 

ちなみに、キャビテーションのサイトには

この投稿が使われていました♪

３回でこれだけ減るなら、やる気でるでしょ！

 

 

 

マカレイは、マッサージ手技がメインで

キャビテーションは効果的なタイミングで

いれるようにしています

 

 

キャビは脂肪細胞を破壊するのですが

その老廃物を排泄まで持っていかないと

お肉は柔らかくなっても、デトックスじゃない

 

 

バキュームのマシーンで流すのもあるけど

それでは、体が自力で流せるような

体質改善にならないから、戻りやすい

 

 

だから、リンパマッサージをしないと

本当の意味でのデトックスにはならない

 

 

今月限定でオススメの

【肩こり・二の腕・小顔プラン】

では、肩と二の腕にキャビします♪

 

「コリの固まりがふわふわになった！」

「あごのお肉のたるみが減った！」

「腕の付け根の厚みがなくなってる！」

「久しぶりの二の腕のスッキリ感！」

 

 

と、なかなか好評なのです( *´艸｀)

 

 

【肩こり・二の腕・小顔プラン】

・二の腕＆肩のキャビテーションマシーン

・二の腕＆肩にセルライトクリーム

・肩甲骨リンパマッサージ

・首肩＆脇リンパマッサージ

・腕デトックスハーブバンテージ

・顔ディープクレンジング

・美肌回復パック

・ヘッドマッサージ

・小顔リンパマッサージ

 

80分　13200円（税込）

 

 

首肩腕だけで５０分以上かけます！

 

◆３回券　36300円（＠12100）8月末まで

◆６回券　66000円（＠11000）12月末まで

 

 

こんなに安くて大丈夫ですか？！

と言われてしまいました（笑）

 

 

我ながらめっちゃお得です(*'▽')

 

 

★リンパ回数券をお持ちの方は

二の腕 3300円でオプション可能！

 

通常キャビ２０分だけの料金で

セルクリームとハーブバンテージ付
 

 

顔＋二の腕を追加なら、5500円
 

５月末までにご利用くださいね(^^)/

 

 

オプション３回券　

◆二の腕　　　9900円

◆二の腕＋顔　16500円

＊5月以降〜年内まで使用可能

 

 

ぜひぜひ、ご利用くださいませ♪

 

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  ◆大阪 寝屋川市 エステサロン マカレイ
   ―石とアロマの痩身リンパマッサージ―
    筋膜リンパ・ホットストーン・キャビテーション・ロミロミ  

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
｛LINE｝@ctv9726t  (ID)
 
  {mail} makalei.salon@gmail.com　(24時間OK)
｛instagram｝makalei.itsuko
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com

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今の季節に気になる箇所をまとめてケアー

５月末までの、スペシャルプランです！

 

 

常時マスクが当たり前になっていますが

マスク内の温度と湿度で、顔ダニが増殖がしたり

筋肉が動きにくいので、たるんで老け顔に…( ;∀;)

 

 

つまり、、、

 

お顔のケアーをちゃんとしないと

老け顔の速度が超絶に進みます！！！

 

というわけで、

 

お顔のリンパケアーに加えて

 

・半袖の季節に気になる二の腕

・ブラから出てくるハミ肉

・慢性でカチカチの首肩コリ

 

 

ようは、このへんをまとめてケアします( *´艸｀)

アラフォー以降に急に、お肉つく箇所なのに

自分では届きにくいところなので・・・

プロの技術に、お任せくださいませ(^^)/

 

 

二の腕★肩こり★小顔プラン（80分）　

1. 二の腕と肩のキャビテーション（２0分）

二の腕、脇のハミ肉で脂肪＆セルライト分解！

しつこい肩こりの硬直部分を芯から柔らかく♪

 

 

2. 二の腕と肩にセルライトクリーム

分解した脂肪や老廃物を、専用クリームでさらに分解！

凝り固まっていたのが、小さく流れていきます～

 

 

3. 肩甲骨リンパマッサージ

肩甲骨周りを集中的に脇のリンパに流して

はみ出たお肉をスッキリおさめていきます

 

 

4. 首肩＆脇リンパマッサージ

首・肩のコリをほぐし、ほっそり長い首にする

鎖骨・脇のリンパを通せば、良い状態を維持しやすい

 

 

5. 腕ハーブバンテージ

デトックス効果の高い薬草ブラックハーブ

浸した布を腕に巻けば、ほっそり二の腕に！

 

 

6. お顔のディープクレンジング

マスクで酸欠＆目詰まりしている毛穴の汚れを

ゆっくり浮かせて、毛穴を引き締める

 

 

7. お顔保湿パック

EFGを高濃度配合で、お肌の再生作用があります
日頃の肌疲れが気になる方にオススメのパック
 

 

8. ヘッドマッサージ

頭皮をゆるめると、お顔も自然とリフトアップ♪

目の疲れや自律神経を整えるのにも効果的です

 

 

9. 小顔リンパマッサージ

お顔のコリと老廃物を丁寧にほぐして流し

使わなくなった表情筋を活性化して小顔に♪

 

80分　13200円（税込）

＊5月末まで！！

 

 

マッサージのチケットをお持ちの方は

 

◆二の腕（キャビ・クリーム・バンテージ）3300円

◆小顔（Dクレンジング・パック・ヘッド・顔リンパ）3300円

◆上記２つの場合　5500円（1100円お得）

 

 

ご予約は、コチラ　か　  からどうぞ
 

 

 

＜ 集中して結果を出したい人向け ＞
 

・３回プラン　36300円（＠12100）

・６回プラン　66000円（＠11000）

 

も、ご用意しています

 

 

 

頭・お顔・首肩コリがスッキリすると

気分も明るく、前向きになります

マッサージで体を楽＆お顔をキレイにして

５月から前向きな気持ちでスタートしましょう

ご来店を心から楽しみにお待ちしています(^^)

      MAKALEI           弘法堂　いつ子

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  ◆大阪 寝屋川市 エステサロン マカレイ
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癒しとスリムを両方叶える

MAKALEI の いつこです♪

 

二の腕を細くしたい人は必見！



たぷたぷ二の腕をスッキリするには、

脇のリンパ（えきかリンパ）があいていて、しっかり流れていることが重要です。



子供や、雑誌のモデルさんを見たら、脇がペコンと凹んでいるでしょ？　

あれが正常です(^^)

 

肩こり・猫背・巻き型など、姿勢が崩れる

➡　スムーズに流れずにリンパがつまる、、

➡　脇がぷっくりふくらみ、二の腕にむくみがたまる

 

だから、まずは、脇のリンパをしっかり流すこと！

これで、たぷたぷは減ります(^^)

 

 

でもまだ、皮膚のたるみが気になる、、、

 

 

それには、お肌の引き締めが重要！！

 

 

「電子泡」は、むくみを強力にひかせられるうえに

お肌も引き締まるので、たるみがかなりマシに！！

電子泡リンパキャンペーン　～8/31迄

 

サロンにて、電子石けん販売中♪

自宅でも簡単に美白＆引き締めケアーができますよ(^^)

 

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ご予約・お問い合わせはコチラ

LINE@からでもOK

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●気功系

①胃を小さく折りたたむSS健康法

②バストアップ気功で4日目にブラパッド不要に！

 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

①20kgは痩せて見える

②100日で-6kg,ウエスト-10cm

③激変！ブライダルの後ろ姿

 

●マカレイ式『キレイな体を作る３ステップ』

 

①毒素を捨てる＜デトックス期＞

②土台を整える＜ダイエット期＞

③必要なものを補給する＜ビューティー期＞

 

***************************************************

◆大阪 寝屋川市 マカレイ

   　―手と石の自然派痩身エステ―

    筋膜リンパ・ホットストーン・キャビテーション

ロミロミ・気功・フェイシャル

 

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)

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ふと気付けば、6月。

半袖になる機会も増えてきて、ふと目をやると

 

 

アレ？！

 

二の腕・・・二の腕が〜！！！( ﾟДﾟ)

 

 

 

本気で変わりたい女性の味方
大阪 寝屋川でエステ上級者に愛されて9年

スリム・健康・若返りを叶える Itsukoです

 

 

 

お腹周りや、お尻を気にしてたら、

二の腕のたぷんたぷんに今気づく★

 

 

私がお客さんで、この二の腕だったら、こんな施術したらベストやな。

 

 

 

を形にしました～！！(*'▽')

 

二の腕集中痩せ　2000円（オプション）

 

1.二の腕をセルライトクリームで揉み出しで、かたまりをほぐす

 

2.二の腕にキャビテーション（10分）で脂肪にアタック！

 

3.潰した脂肪とセルライトを、デトックスのブラックハーブバンテージで、二の腕に巻いてムクミまでとる

 

 

 

これだけしたら、絶対に1回でもスッキリする！

 

 

 

こちらはオプションメニューなので、

全身筋膜リンパ or 半身集中リンパにプラスしてくださいね♪

 

 

 

二の腕痩せには、えきかリンパ（わきの下）のツマリをとることが必須

それは、メインの全身リンパの中で時間をかけてやります！

 

 

 

すでに、ほとんどのお客様が『二の腕オプション付き』にされていて、皆様からもとっても好評です♪(*'▽')

 

 

 

今年の夏は、自信をもって半袖♪

いや、、ノースリーブでいきましょうー！

 

 

 

たくさんの方に受けていただきたいので、ちょこっとサービス❤

 

 

全身筋膜リンパ（通常18000円）ご新規様の体験価格は、12000円となっておりますが、

 

全身筋膜リンパ＋二の腕痩せオプション付きで、12000円（6月末まで）

＊HP見たとお伝えください

 

120分みっちり流して、全身ホッソリ軽くなりますよ♪

 

 

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ご予約・お問い合わせはコチラへ

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●気功系

①胃を小さく折りたたむSS健康法

②バストアップ気功で4日目にブラパッド不要に！

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

①20kgは痩せて見える

②100日で-6kg,ウエスト-10cm

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●マカレイ式『キレイな体を作る３ステップ』

 

①毒素を捨てる＜デトックス期＞

②土台を整える＜ダイエット期＞

③必要なものを補給する＜ビューティー期＞

 

 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ

   　―手と石の自然派痩身エステ―

    筋膜リンパ・ホットストーン・キャビテーション

ロミロミ・気功・フェイシャル

  

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5/1より、期間限定メニューをリリースします♪

 

 

その名も・・・

 

 

ハミ肉なしのTシャツ姿へ

肩こり＆ハミ肉解消！

上半身集中スッキリコース

 

腕やウエストを隠す服ばっかり着ていませんか？

ハミ肉をなくして、Tシャツをキレイに着ましょう(*'▽')

＊ちなみに、Tシャツからはみ出るお肉については

①後ろ姿編　と　②前から編　をどうぞ♪

 

 

 

35歳からのキレイの味方(^^)v

スリム＆健康を叶えるセラピスト、Itsukoです♪

 

 

「今、私はこうなりたい！」

 

を叶えるメニューを作っちゃいました♪

いつもメニューを決めるときはこんな感じ（笑）

 

 

 

 

今回のプランを作る際に、絶対入れたかったもの

 

 

それは・・・

 

 

肩甲骨のヨガストレッチ

 

 

というわけで、ヨガマット＆ヨガブロックを購入し、

愛用のウエーブストレッチリングも使うことにしました♪

 

 

 

これは、1か月で4回施術　の結果です♪

このときは、ヨガストレッチは含まず、筋膜リンパだけ。

これでも、けっこう変わってるでしょー(*^^*)
 

肩甲骨が、早めの段階で正しい位置にきたら

もうちょっと背中スッキリできると思うんですよね♪

 

 

というわけで編み出した、

期間限定の上半身コース

 

ポイント①　

ヨガブロックで背骨を支え、肩甲骨をフレックスな状態にします

＊実際は、ヨガマットをひいた床の上でやります

 

 

からの、体操を３〜４種類・・・10分ぐらいかな。

体操後の段階で、肩甲骨回りはゆるんで、

血流がよくなっているのが実感できます(^^)

 

施術でほぐす部分を、先に柔らかくしておくことで

深い部分まで指が入るし、サイズダウンに時間が割けるのです♪

 

 

 

ポイント②

ここから、筋膜リンパを上半身集中バージョンで。

全身のときより、少し長めに上半身に時間をつかいます。

 

 

 

ポイント③

二の腕は、脂肪分解クリームで絞る

たぷたぷも、スッキリ(^^)v

このクリームは、セルライトにも有効です♪

 

 

 

ポイント④

肩と背中にコールドストーンマッサージ

冷石で冷えた箇所には、そこを温めようと血液が流れ込みます。

自発的に血流がうまれるので、自然治癒力が高まり、慢性的なコリに有効。

肩の厚みが減って、重だるい感じもスッキリします♪

 

 

 

ポイント⑤

お腹もグイッと絞ります

ほぐして潰した脂肪や老廃物は、脇とお腹のリンパに流し込みます

 

 

それでも、

「お腹が特に気になる～( ;∀;)」　という方には、

 

 

 

キャビテーションがオススメ！（オプション）

　10分　1500円　＊10〜20分あれば大丈夫です♪

＊生理中や健康状態により、受けれない場合もあるのでご相談ください

 

 

 

【5/1〜31　限定】
 

肩こり＆ハミ肉解消！

上半身集中スッキリコース
 

　90分　12000円（税別）

 

通常、ヨガストレッチなしの80分で15000円なので

このコースは、超お得です

 

「5月中に集中して通えない〜( ;∀;)」

という方は、

3回券（36000円税別）購入で、6月末まで利用できます♪

 

 

 

皆様、どうですか( *´艸｀)

受けたくなりました？？

 

少なくとも私は受けたい（笑）

 

 

 

マッサージを受けたくなったら(^^)

　　　　　　↓　↓　↓　↓　↓

お問い合わせはコチラへ

 

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●マカレイ式『キレイな体を作る３ステップ』

①　毒素を捨てる＜デトックス期＞

②　土台を整える＜ダイエット期＞

③　必要なものを補給する＜ビューティー期＞
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

①　40日で-3kg,太もも-3.3cm

②　100日で-6kg,ウエスト-10cm

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

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Tシャツ＆Gパンをサラッと着こなす・・・

 

実はコレ、けっこうハードルが高いのです。

 

40代、50代でも着こなせているのって、スゴイ！！

10年前ならなんとも思わなかったことですが、

いまさらながら、RIKACOさんを尊敬するのであります（笑）

 

 

35歳からのキレイの味方(^^)v

スリム＆健康を叶えるセラピスト、Itsukoです♪

 

 

Tシャツを着たら、なぜか肩周りがパツパツ

ジャケットを着たら、腕周りがキツキツ

 

昔は、二の腕を気にしていたけど、

それを忘れるぐらい・・・

腕の根元が太い！！( ﾟДﾟ)

 

なんてことになっていませんか？

 

 

今日は前回の続き

「Tシャツをスッキリ着たい」というお客様に協力していただいて、

ハミ肉の原因と、改善ポイントの解説をしていきますね♪

 

前回のを見ていない方は、

Tシャツからはみ出る①お肉後ろ姿編から　どうぞ

 

 

前からの気になるポイントがココ
 

①肩のモリッ　②脇肉のムニッ　③腕のガチッ　④お腹のポヨン

①肩のモリッ
 

いわゆる肩こりですね。

前回と重なりますが、肩を内に巻くような姿勢でいると、腕が体側よりも前にきます。

女性の腕は、片方で3kgほどありますので、その重さを支えてるの位置が、肩のモリッのあたりになります。

姿勢が悪いせいで、自分の腕の重さで肩が凝るということに・・・(*´Д｀)

スタイル面でも、健康面でも、正しい姿勢は大事ですね。

 

モリッはマッサージで丁寧に上から下にほぐして、あがった肩が自然にストンと落ちるようにします。

さらに、胸をひらき腕が真横にくるように、大胸筋や肩甲骨周辺も柔らかくほぐせばOK♪

ホームケアーは、姿勢に気を付けてもらうことになります。

 

 

②脇肉のムニッ
 

猫背になると、肩甲骨が外に開きます。

お肉は骨にくっついているので、当然脂肪や筋肉も外にひろがります。

背中の幅が広くなるので、ジャケットの身幅や腕周りがきつくなります。

後ろが外に広がると、前は内に縮みます。

すると、前側は、ブラにおさまらない脇のハミ肉になります。

対処としましては、ハミ肉をひたすら削ぐようにマッサージをして、分解したものは脇のリンパに流して排泄させていきます。

また、背骨のすぐ横の筋肉（脊柱起立筋）が固いと、、肩甲骨が正しい位置に戻れないので、そこを丁寧にマッサージをして、正しい肩甲骨の位置をキープしやすいようにします。

あとは、脇肉がなぜかスッキリする腕のツボがありますので、そこもポイントかな♪

 

 

③腕のガチッ

ここは筋肉なので、筋肉に沿って、縦のラインでほぐして平らにします。

二の腕のタプタプが取れて、脇がスッキリして、ひじにお肉がたまっていなければ、ガチッとそた筋肉が多少あっても、引き締まって美しく見えますよ♪

筋肉は適度にほぐすだけにして、余分なお肉をなくすようにしていきます。

 

 

④お腹のポヨン

 

これは、腰が張って流れにくいから横にハミ出たのか、お腹が固くて流れないから横にハミ出たのか、人によって違います。

この方の場合は、両方なのですが（笑）、若干反り腰からきているかなと思います。

 

ここをスッキリさせるには、とりあえずお肉をもみほぐして、みぞおちと、そけい（足の付け根）リンパに流します。

ただ、これだけではまたポヨッてくるので・・・

はってる腰をゆるめるようにマッサージし、足からみぞおちにかけてのリンパの道をしっかり通してスムーズに流れるようにします。

 

と、マッサージではこうなりますが、やはり反り腰の改善が必須です★

今後痩せて、スタイルをキープするには、そこが根本改善として重要になります。

 

 

 

こんな風に、マッサージには、ちゃんと理論があるのです。

気になるところだけ触っていては、根本解決になりません。

問題点を全体的に見て見極められることが、技術者のセンスになります。

それが、結果が出せるかどうかに繋がります。

 

 

もちろん、体質や体調、生活習慣も影響しますので、セラピストだけで体を変えることはできませんが。

普通に健康で、質の良い体をしている人がマッサージを受けると、結果はすぐにでます★

 

 

逆に言うと、体の状態が悪いなら、自力で体を変えるには根性がいるし、時間がかかります。

エステをうまく活用して、効率よく、楽しながら、美しくなっていただけたら良いな♪と思います(^^)

 

 

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そろそろ薄着になって、うっすら気付き始める

 

あれ？何このお肉・・・

ヤバイ！！！( ﾟДﾟ)

 

そう思ったのは、私だけじゃないはず（笑）

 

35歳からのキレイの味方(^^)v

スリム＆健康を叶えるセラピスト、Itsukoです♪

 

 

TシャツとGパンをサラッと着こなす20代

そのファッションがどれほどハードルの高いものになるのか、彼女たちはまだ知る由もない。。

 

 

そして30代半ばに差し掛かる頃に気付き始める

 

あれ？何このお肉・・・

ヤバイ！！！( ﾟДﾟ)

 

と・・・。

 

 

そうです。

お肉のつく場所がかわってくるからです。

体重は維持していても、体型が崩れてきます。

 

 

私も、数年前は、二の腕や足が気になってたのに。

今となっては・・・

 

・腕の付け根

・肩の厚み

・腰回り

 

四肢（腕や足）よりも、本体のドッシリ感にへこみます★

お肉のつく箇所が変わったなぁと、つくづく思います。

 

 

というわけで、

「Tシャツをスッキリ着たい」というお客様に協力していただいて、

ハミ肉の原因と、改善ポイントの解説をしていきますね♪

 

 

まずは、後ろのポイント

 

①肩の盛り上がり　②腕の付け根　③腰のお肉

 

①　肩の盛り上がり

いわゆる、肩こりです。

猫背だったり、家事やデスクワークで、内巻きになりやすい肩。

そのままにしていると、厚みがでてきます。

肩が丸く盛り上がるから、首は短く見えるし、

血流が悪くなるから、顔にむくみがたまって、二重あご。

肩こりで皮膚が下にひっぱられて、ほうれい線が深くなる。

 

②　腕の付け根
 

肩が内巻きということは、肩甲骨が外に開いてしまいます。

すると、そのぶん背中の幅が横に広くなります。

骨についている筋肉と、その周りの脂肪も外に流れていくので、

お肉がムチッとはみ出るのです。

そして、腕まで、短く見えてしまいます。

 

 

実は、①と②の改善ポイントは、連動しています。

 

解消のキーワードは、肩甲骨
 

肩甲骨周りの、カチカチになった筋肉をほぐし、正しい位置に戻すこと。

これができるかどうかで、セラピストの技術力の差がでます。

はっきり言って、難しいのです。

皆さんの肩こりは、年季が入っていますから（笑）

 

でも、これができれば、リンパのつまりも自然と解消しやすくなり、

余分なムクミをマッサージで流したあとも、キープできます。

 

＊　ちなみに今、1回で効果を出すために・・・

ヨガのストレッチ＆マッサージを組み合わせて、

肩こり・ハミ肉・たぷたぷ二の腕 を解消できる、

上半身集中メニューを考案中です♪　

 

もう少しお待ちくださいね(*'▽')

 

 

 

③　腰のお肉
 

この方は、反り腰タイプです。

反り腰は、上半身の重さを腰をメインに支えています。

腰がカチカチに張っていて、腹筋はほとんど使えていません。

だから、お腹側に突き出たように、お肉がつきやすいのです。

前後の筋肉のアンバランスで、血流やリンパの流れが悪く、

腰回りに脂肪やむくみが滞留して、Gパンにお肉が乗ります。

 

 

解消のキーワードは、脱！反り腰

 

足元から正しい姿勢を組み立て、骨盤の正しい位置を体に覚えさせること。

 

自分で正しい位置にしようとしても、腰がつっぱるので難しいのです。

マッサージで、突っ張る部分をほぐして、正しく立ちやすい状態にします。

施術後の１週間ぐらいは、きつくても正しい姿勢を意識し続けること。

そうすることで、正しい姿勢に必要な筋肉が、徐々についてきます。

 

正しい姿勢は、ほとんどの人がわかっていないので、聞いてくれたら、指導いたします♪

 

 

長くなったので、Tシャツからはみ出るお肉①前から編は、次回のブログへ続きます〜。

 

 

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ひどい五十肩を少しでも良くしたいと通われているお客様から、嬉しいお声をいただきました♪

 

どうも。『スリムと癒しを両方叶える』セラピストのItsukoです(^^)

 

この方は、半年前から左腕が方より上の高さにあがらないのです。

胸をはって、腕を真横にするだけでも激痛があるのです。

 

・洗濯物を干すときは片腕

・髪の毛を束ねることもできない、

・着替えも手伝ってもらう

・寝返りをするたびに痛くて目が覚めて眠れない

 

などなど・・・腕があがらないと、日常生活にこれほど支障がでるんですね。

 

整形外科では、痛みどめの薬を処方されて、1日3回飲んでいたそうです。

それでも、効きにくい日もあるし、夜は眠れないそうです。

それに、痛みどめ飲んだって、根本解決にはなりませんよね(^^;)

 

 

そこで、うちのサロンに通われているお客様からのご紹介で、わらをもつかむ気持ちでお越しになりました。

 

 

この方にベストな施術を・・・と思い選んだのは、

ホットストーン付筋膜リンパ

 

ホットストーンは、遠赤効果があり、深部を温めて内側からゆるめます。

これほど固まった筋肉を手だけでほぐそうとすりと、刺激が強すぎて痛く感じて、力が入ってしまうので、ホットストーンを左肩にかなり時間をさきました。

そこからは、少しずつ深く指を入れて、突っ張ってる筋肉をサポートしながら、可動域を広げていきます。

 

 

何か月も左腕をかばってきているので、肩甲骨周りの筋肉の深い部分が、ガッチガチに固まっていました。

「痛いですか？」「大丈夫です。」という会話で何度も確認しながら、少しづづ腕をあげますが、ガチガチで抵抗します。

 

 

半年もの間、腕を動かす痛みへの恐怖がクセになっていました。

脳が【左腕を上げる＝激痛】と無意識に植えつけられていたので、

痛くない動作でも、怖さで力が抜けないのです。

 

 

結局、1回の施術で・・・

床から90度以上あがらなかった腕が、150度程度まであがりました！！

（真上にあげれたら、180度ということです）

 

 

 

そしてこの方には、「腕の可動範囲は広がっているよ〜、ここまでなら痛くないよ〜」と、できるだけ力を抜いて、脳と、腕に教えていくことを宿題にしていました。

 

 

2週間後、2回目のご来店のさいには、

「たった1回で、痛みどめの薬を飲まなくてよくなったし、洗濯も干しやすくなったし、髪の毛を楽にとめられる！」

「ふさぎこんで出かけていなかったのに、久しぶりに犬の散歩に行きました♪　嬉しいです♪」

 

もうね、私は体が楽になって、日常を楽しめるようになったことが1番嬉しくて、感動しました(*'▽')

 

 

さらに、「報告したかったんですけど、白目の濁りがキレイになったんです！！」

 

目が良く見えるとかは、言われることはありますが、白目がキレイになるは初めてでした（笑）

なんででしょう？？　わかる方がいらっしゃれば、教えてください(^^)

 

 

ちなみに、2回目終了時には、真横にできなかった腕が、少し後ろまで引けるようになりました！

あと数回で、普通通りになるんじゃないかしら♪と、お客様とともに、希望でウキウキしています♪

 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
　　　―手と石の自然派痩身エステ―
<筋膜リンパ・キャビテーション・ロミロミ・ラストーンセラピー>

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{web} http://www.makalei-lomilomi.com

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8回目で、お腹がここまで凹みました♪

制服のズボンが、ブカブカになっているそうです(*'▽')

 

ちなみに前回写真にとったのがコチラ。

右側が、約1か月ほど前の、【4回目】の時のものです。

 

5〜8回目は、お腹と太ももを重点的に施術しました。
 

お腹は、キャビテーションで表面の脂肪を分解して、ラジオ波で温めながら奥の内臓脂肪をケアー。

太ももは、バキュームでセルライトの固まりをほぐして、むくみを吸い上げてから、特に気になる部分にキャビテーションをあてて、ライン形成。

 

これは、その人の足の固さや、お肉のつき方によって、当て方や時間配分を変えています。

 

そして、潰れた脂肪は、リンパにのって、1〜2日かけて、体外に排泄されます。

だから、リンパがつまっていては、せっかく潰した脂肪が、うまく排泄されません。

 

これはもったいない！！

 

リンパのつまりをとることが、よりキレイなスタイルになるのです。

マカレイでは、キャビだけの施術はしておりません。

そのとき細くなっても、流れなければ意味がないからです。

 

キャビに筋膜リンパを組み合わせるメリットは、

　・老廃物をたくさん排泄できる

　・リンパのつまりを元からとるので戻りにくい

　・体質改善にもつながる

　・全身のスタイルのバランスが良くなる

 

だから、キャビテーションは、筋膜リンパに定評の【マカレイ】で受けるのが効果的なのです☆彡

 

ちなみに全身だと、こんな感じです。

太ももは、2.2cm減りました♪

でもサイズより、パッと見の印象がスッキリしていることが嬉しいですね。

 

モニター様終了まであと4回、もう一回り！

2人3脚で、ダイエット頑張ってまいります(^^)

 

筋膜リンパをベースに、キャビ以外にも、お肉の固さ、むくみ、脂肪の状態で、効果的なオプションをご案内します。

もちろん、標準のマッサージだけで大丈夫な人には、無理にすすめることはありませんので、ご安心くださいね。

 

気になった方は、こちらのクーポンでお試しくださいませ(^^)

あなたの体をいち早く、スリム＆健康に変えていきます♪

 

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今年のＧＷは良いお天気でしたね(^^)

薄着で過ごした人も多かったのではないでしょうか。

 

あれ？！去年のＴシャツ、腕がパンパン

 

と感じた方は、いらっしゃいませんか？

 

実は、私がそうなりました。

体重は1kgも変化ないのですが、去年の服が似合わない〜。

原因は、ＰＣやスマホの時間が長く、ストレッチをサボっていたので、肩と腕周りの流れが滞って、厚みがでてしまったのです。

 

３０代半ば以降で、あるとき気付く悩み・・・

 

●　脇からのハミ肉

●　ブラ線がお肉で段になる

●　肩が丸い

 

こんなお悩みの解消には、マッサージが1番早い！！

 

ちなみに、筋トレしても効果はあまりないです。

この手のお悩みを持つ多くの方は、肩こりや腹筋が弱い影響で、姿勢が悪くなり、肩が前に巻き込んでいます。

すると、肩甲骨が外側に開いてしまい、脇の方に背中のお肉が流れていくのです。

 

 

肩甲骨が開いた状態で筋トレをしたら、腕は引き締まっても、脇肉はさほど減らないでしょう。

肩甲骨を寄せるような筋トレなら有効です。

ただ、肩や背中の筋肉のコリがひどいと、1番ほぐしたいところが固まったままで、うまく筋肉を使えません。

 

マッサージで、ある程度コリをほぐして

⇒ストレッチや筋トレをするのがオススメ

 

 

40代女性　[【筋膜リンパマッサージ×4回】の結果です

 

Ｔシャツがきつく感じる原因その①　腕の付け根の厚み

付け根のお肉のもたつきが減って、ひじの上あたりのお肉もクビレていますね(^^)

4回でこれぐらい変わるなら、やりたいと思いませんか？！

 

 

ちなみに後ろから見ると、こんな感じです。

 

Ｔシャツがきつく感じる原因その②　肩の厚み

肩こりがひどいと、肩が丸くなって首が短くなります。

肩の位置がさがると、こんなにも見た目に差がでます！

 

そして、ウエストもスッキリしてますよね♪

同じ方なので、これも4回の結果なんですよ(^^)

 

今の時期なら、まだ間に合いますよね。

あなたも、羽織なしで、夏服着ませんか？

去年あきらめた、ノースリーブも着れちゃうかもしれませんよ(*'▽')

 

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