〜マカレイの日常〜

12月に入り、寒くなってきましたね。

体の冷えも感じている方が多いのではないでしょうか？
 

 

足先が冷えていては、マッサージ中も体が温まりにくいので・・・

今月は、施術前に
【フットバス＆肩ほぐし】を全員にお付けします♪

 

縮こまった首や肩が少しほぐれてからのマッサージは、

終わった後の軽やかさがアップします(*^^*)

 

 

先月末には、奄美大島でリフレッシュ＆パワーチャージしてきました！

奄美のオヤツを施術後のお茶うけにご用意しています。

 

 

1年頑張ってくれた体に、喜ぶことをしてあげましょう❤

 

 

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　　 ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
   　―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・ホットストーン・キャビテーション・ロミロミ  

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com　(24時間OK)
｛instagram｝makalei.itsuko
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
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思い起こせば、3年前の10月。

6年間続けた自宅サロンから、近くのマンションに移ったのでした。

 

最初は怖かったなぁ。

家賃やなんやらで、経費が年間で100万円以上も増えるから。

 

おかげさまで3年が過ぎ、4年目に突入いたしました。

心地よい空間でマッサージができていること。

本当にお客様のおかげだなぁ、としみじみありがたく感じています。

 

 

そこで感謝の気持ちをこめて、特別プランを考えました！

 

 

今年の夏は暑かった！！

きつかった紫外線で、お肌に受けた影響を早めに解消したいな♪

 

というわけで、

 

フェイシャル アンチエイジング（70分）　

内容は・・・

まず、肩甲骨リンパ

⇒　顔クレンジング

⇒　顔＆デコルテ電子泡パック（美白とハリＵＰ）

⇒　ヘッドマッサージ

⇒　首肩リンパ

⇒　電子美容液（若返り）

⇒　顔リンパ（リフトアップクリームで）
 

 

通常だと、15000円相当の内容が

ナント、8000円（70分）

 

背中側の、肩甲骨も丁寧にほぐすので、肩こりも楽ちん♪

肩がゆるんでストンと落ちると、フェイスラインもデコルテもすっきり！

若返ったような印象になりますよ♪

 

 

しかも、
 

ボディマッサージと組み合わせる場合

ナント、3000円（40分）

＊通常時のオプション金額で、赤字部分が今回のサービス企画になります！

 

 

 

このプランは、今月末まで！

期間中、何度でもご利用いただけます。

 

10月中に、お肌の回復とお顔を若返りをしてしまいませんか？

乾燥する季節が来る前に、ぜひお待ちしています(*^^*)　

 

 

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1年4か月ほど通っていただいているお客様

写真で見ても一目瞭然！！

とってもキレイに変わっていました( *´艸｀)

 

 

 

「本気で変わりたい！」 女性の味方

スリム＆健康を叶えるセラピスト Itsukoです♪

 

 

 

実はこのお客様、明日が結婚式なのです！！

 

 

最初の頃は、健康がメイン。

サイズダウンも兼ねてご来店いただいていました。

 

結婚が決まってからは、アドバイスしたホームケアーを

コツコツとお家で実行してくださって、

2人3脚で体を仕上げてきたら・・・

 

 

こうなりました♪

 

めっちゃ変わりました！！　

特にブライダル対策の上半身！！！

バランスがよくて、キレイなスタイル♡♡

 

肩の歪みはだいぶ改善されたし、

上半身に無駄なお肉がない♪

 

 

さらに、アップでドーン！

肩甲骨が浮き出て、ウエストもくびれて

女性らしいカーヴィーライン(*'▽')

 

実は、紙ショーツは１サイズ小さくなりました。

ちなみに、ウエストは －6.5 ｃｍです♪

 

体重は最初にサロンで計っていないのですが、

本人談によると5kgは痩せてるそうです。

 

 

 

そして、横姿ドーン！

立ち姿勢がキレイ～！(*'▽')

腕も、足も、お腹も、スリムになりました♡

太もも、ふくらはぎ共に、3cm落ちました！

 

お腹を突き出し、うわ背がクニャっとした姿勢が

真っ直ぐに、ピシッ！となりましたね♪

 

 

この正しい姿勢が、なかなか難しかったようで

何度も微修正をしながら、ようやく整いました。

 

 

 

これで、ウエディングドレス姿はバッチリ♡

 

 

 

とはいえ、

「結婚式まで1年もないんですーー！」

という方が多いでしょう。

 

 

この方が、本気でやろうとしたのは5月。

こちらが、4か月の結果です(^^)

体脂肪 －4.3％、ウエスト－3.5cm です。

 

それまでの1年間で5kg落ちていたので、

体重は4か月の間に、1kg未満しか痩せていません.

 

な、の、に、

サイズも見た目もこの変化です！

 

 

体脂肪が落ちたのと、問題個所にアプローチするマッサージで、こんなにスッキリします♡

 

 

 

この姿でドレスを着ていただけるのが嬉しい( *´艸｀)

 

どうか明日は、雨が降りませんように。

台風が、大事にいたりませんように。

 

 

 

サロンに長く通っていただいていると、

お客様のいろんな場面に出くわします。

 

 

結婚式、息子さんの受験、娘さんの出産、

転職、留学、介護など・・・人生模様です。

 

 

楽しみ、迷い、不安・・・様々な状況での葛藤や展開を、

日々聞かせていただいております。

 

 

でも皆さんが乗り越えていかれて

どんどんしなやかに、美しくなっていかれます。

 

 

マカレイは、変化の時に訪れるお客様が多いです。

私は、変化することが好きですし、

人の変化の後押しするのも得意です。

 

 

見た目も、心も、生き方も。

次に変わるのは、あなたかもしれません♪

 

 

「新しい自分に出会いたい♪」 と思ったあなたは、

筋膜リンパ（100分）　を受けに来てくださいね♪

＊初回体験は、12000円（税別）

 

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お問い合わせはコチラへ

 

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●マカレイ式『キレイな体を作る３ステップ』

①　毒素を捨てる＜デトックス期＞

②　土台を整える＜ダイエット期＞

③　必要なものを補給する＜ビューティー期＞
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

①　40日で-3kg,太もも-3.3cm

②　100日で-6kg,ウエスト-10cm

③　ブライダルの後ろ姿

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お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

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お客様に、お土産いただきましたー♡

 

いつもいつも、ありがとうございます( *´艸｀)

 

35歳からのキレイの味方(^^)v

スリム＆健康を叶えるセラピスト、Itsukoです♪

 

 

 

お茶大好き。

ハーブティー、紅茶、日本茶・・・合わせて10種類以上はストックしてます(^^)

マッサージ後には、そのときの雰囲気で、お茶を選んでお出ししています。

 

 

今回いただいたお茶は、初めて聞く銘柄。

 

その名は・・・

 

『母子茶（もうしちゃ）』

 

 

兵庫の三田の母子地区で摘まれたお茶みたいです。

 

 

 

さっそく、仕事の合間のティータイムにいただきました♪

 

 

「渋みや苦みが少なくて、寝る前でも飲めそうな浅めの緑茶でした。」

 

と、感想をお伝えしたら

 

「そう！渋みが少ないやつでって、注文したんです！」

 

 

おぉ♡　なんと♡

お茶の味の繊細な違いがわかる女性になっている( *´艸｀)

 

 

飲んでみたい方は、マッサージ中に言っていただければ、施術後にお出しいたします♪

 

 

 

と、ここからが本題。

 

『汗腺を開こう！』　ですね(^^)

 

 

暑く感じるようになってきたとはいえ、まだ汗をかくほどではない季節。

 

ところが、今日こちらのお茶を持ってきてくださったお客様は、汗ダラダラかきました。

聞いてみると、ホットヨガを習い始めたそうです(^^)

元々、汗をかきやすい方なのですが、汗の質が違う！

 

 

ジトッと張り付くような汗と、違うんですよね。

なんというか気持ちよく流れる汗が出る感じ♪

こっちのほうが体に良いのは、感覚的にわかります(*'▽')

 

 

 

本格的に汗をかく前に、いったん強制的にしっかり汗を出すということ。

1回、汗がダラダラと出ると、そのあとからはスッキリ！

汗が出て、こもらなくなるので、体調が整いますよ！！

 

 

 

私も数年前まで、7月初めに、尿がほとんど出ない・・・ということがありました。

汗も出ないし、ハーブティーも飲んで、1日1.5リットル以上飲んでるのに、2回しかいかない・・・のが数日続きました。。

 

 

「体しんどいし、毒素溜まって、死ぬ！！！(ー_ー)」

 

 

と思って、せめて汗でも・・・と岩盤浴に行って、たっぷり汗をだしたら、汗も出るし、トイレの回数も戻りました♪

 

 

そのときの経験から、暑くなり始めたら、早めに1回岩盤浴に行くようにしています。

 

 

最近は、ローホットヨガに通って、水素風呂やハーブ風呂を愛用して

昔より汗はかく機会があるので、そこまで毒素を溜めこむことは、なくなりました♪

 

 

 

だから、特に、普段シャワーで済ませる人や、

汗をかきにくく、運動もしない人は、ぜひ岩盤浴へ(^^)

 

 

 

ちなみに、うちの施術ベッドの下には、

宮崎県　高千穂峡の石を練りこんだ岩盤マットを敷いてますよ♪

冬は、体の芯からぽかぽか。　夏は、汗だらだらのデトックス。

 

こだわって選び抜いた、オススメのマットです。

マッサージの効果も、高めてくれますよ( *´艸｀)

 

 

 

まずは、皆様。　

岩盤浴へGO！！！

 

 

マッサージを受けたくなったら

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お客様から、お花いただきました♪

 

めっちゃ可愛い〜！！嬉しい〜！

つぼみもいっぱいだかｒ、まだまだお花いっぱい咲きそうです。

 

何でもない日に、ふとお花をプレゼントできちゃう・・・

そんな女性に、私もなりたい(*^^*)

 

 

35歳からのキレイの味方(^^)v

スリム＆健康を叶えるセラピスト、Itsukoです♪

 

 

この方に限らず、

いつも、出張のたびに美味しいものを買ってきてくださったり

海外に行けば、大好きなTWG紅茶をお土産にくださったり

誕生日に、シフォンケーキやいてくださったり

昔勤めたサロンを辞めるときは、お手紙もいただいたな。

 

 

あぁ、今までこんなに大切に思っていただいてたなんて、

最近になって、本当にしみじみありがたく感じます。

 

 

お客様とセラピストと言うよりもっと

大切な信頼関係で繋がっている気がします。

お客様にとっては、裸のお付き合いですからね（笑）

 

セラピストになって良かったなって思います。

 

 

さて、このお花をくれた方は、半年ぶりのご来店でした。

お仕事が超多忙な方なのですが、その間にお引越しされたのです。

 

少し静かで心地よい土地の環境

家具もお気に入りのウッド系で統一

 

 

仕事は忙しいままでも、心から充電して癒される環境になったら

 

 

体が変わりました！

 

 

ストレスがかかると、呼吸が浅くなったり、体が委縮したり、無意識に力が入ったり、とにかく体に変な固さがあります。

その影響で、自律神経が乱れたり、体がつまって老廃物がたまったりするのですが。

 

 

変な固さがなくなってる！！

 

 

日常の姿勢や、重いものを持ったり、物理的なコリやハリはありますよ。

でも、ピンポイントでケアーすればよいので、結果が出やすくなります。

 

https://www.makalei-lomilomi.com/blog/2017/01/post-131.php

他には、無理している近所付き合いをやめたり、部署移動になったり、恋人ができたり、もしくは離婚したり・・・

 

今のストレスから解放されることで、緊張してる体はゆるみますよ♪

断捨離で部屋をキレイにしたり、通勤で歩く道を変えたり、付き合う人を変えたり、心地よい環境を選択してみてくださいね♪

 

 

変に力が入っていない体は、ほぐしやすいし、変わりやすいし、痩せやすいです♪

 

 

「今の体の状態を知りたい」

「体質改善orキレイに痩せるヒントがほしい」

「自分じゃ無理！ボディライン変えて！」

 

という方は、ぜひお越しくださいませ(^^)

 

最近は、久しぶりの方のご来店も増えてきています♪

遠慮なくお問い合わせくださいませ♪

 

 

初めての方の

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