● リンパマッサージ

大阪 寝屋川でエステ上級者に愛されて10年目

 

美しさに磨きをかけて

女性に生まれた喜びを味わい

毎日を楽しく過ごしましょ♪

 

 

スリムと癒しを両方叶える
マカレイのItsukoです(^^)

 

 

 

春になると、多くの女性が体を

意識し始める時期ですね。

 

 

 

今日は、ダイエットについてです♪

 

 

 

ほとんどの方が、何をすれば痩せるのか

ご存知なんですよね。

 

 

・炭水化物減らす

・間食を減らす

・夜は早めに食べる

・有酸素運動をする

 

 

そう、その通りです（笑）

 

 

でも、新しいブームがやってきては

それにトライしませんか？

 

 

2ヶ月で5kg減って、1か月で2kg戻るなら

最初から、3か月で3kg減らせばいいのです。

 

 

リバウンドした体重と

着実に落とした体重は

同じでも体型が崩れます。

 

 

問題のないところから痩せて

問題あるところから太るから。

 

 

リバウンドするのは

我慢しすぎて爆発するか

頑張りすぎてあきらめたか

 

 

痩せるときもストレスで、

太るときはさらにストレスで

それでは、続かないのです。

 

 

 

ダイエットで1番大事なのは、我慢しないこと！！

 

 

 

何もしないという意味ではないですよ

 

 

今までの生活でその体が作られたから

生活改善は必須です。

 

 

そのときのポイントが

体が喜ぶ生活に変えるということ

 

 

 

例えば、

 

何か食べたい（心の声）

本当はお腹空いていない（体の声）

 

仕事頑張らなきゃ（心の声）

休みたい、眠りたい（体の声）

 

面倒で何もしたくない（心の声）

気持ちよく動かしたい（体の声）

 

トイレ嫌だから水控えよう（心）

細胞が枯渇する、水欲しい（体）

 

 

 

体の欲求を無視してきたから

体調やスタイルのトラブルになります

 

 

体が喜ぶ＝ストレスなし

 

 

気持ち良いことだから

その生活が自然と続けられます

 

 

私はかつて、4年間で15kg痩せて実証済みです。

 

 

それまでは、エステに行っては

痩せてリバウンドを繰り返しました

本当に勿体なかった・・・(*´Д｀)

 

 

ちなみに、今は糖質ややカットで

2ヶ月で2kg減です♪

⇒楽に糖質をカットする方法

 

 

 

痩せる方法を探し求めるのではなく

やってみたい♪と思える健康法に

トライしてみること

 

 

痩せる簡単な方法は、

 

いるときだけ食べる

それ以外は食べない

 

もう、本当にこれに尽きます。

 

 

 

ちなみに、体の声をきくコツは、

 

考えるな！感じろ！！

 

 

お腹空いてるかな

足は重たいかな

腰が固まってるかな

動きたいかな

休みたいかな

 

 

体はどうしたいかを感じましょう

 

 

早く結果が欲しくなるけど、

半年や1年かけて、5kg～10kgを

楽にいけたら良いでしょう♪

 

 

ダイエットのときは

リンパマッサージと並行すると

ボディラインが全然違いますよ(^^)

 

 

ご新規様のクーポンはコチラ

 

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●気功系

①胃を小さく折りたたむSS健康法

②バストアップ気功で4日目にブラパッド不要に！

 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

①20kgは痩せて見える

②100日で-6kg,ウエスト-10cm

③激変！ブライダルの後ろ姿

 

●マカレイ式『キレイな体を作る３ステップ』

①毒素を捨てる＜デトックス期＞

②土台を整える＜ダイエット期＞

③必要なものを補給する＜ビューティー期＞

 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ

 手と石の自然派痩身エステ&リラクゼーション

筋膜リンパ・ホットストーン・キャビテーション

ロミロミ・気功・フェイシャル・マナカード

 

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)

  {mail} makalei.salon@gmail.com　(24時間OK)
｛Line｝@ctv9726t（ID）

  {web} http://www.makalei-lomilomi.com

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明けまして、おめでとうございます

2018年も皆様のおかげで、充実した1年を過ごすことができました。

ひとりひとりのお客様に、今とても感謝しています。

新年を迎え、より丁寧に体と向き合ってまいりますので、本年もどうぞよろしくお願いいたします(*^^*)

 

 

「今年こそ痩せたい！」

「そろそろ体のケアーしないとヤバイ、、」

と考える女性は少なくないはず

 

 

何事もスタートが肝心♪

健康状態も、体型も整えるなら

まずは、疲れをとること！

 

 

そして、体の現状を知りましょう。

あなたが気付いていないところに、

健康＆スタイルアップの鍵があります♪

 

 

【 新春★開運プラン 】

・フットバス＆肩ほぐし
・全身筋膜リンパマッサージ
・セルライトケアー
・ヘッドマッサージ
・マナカード

 

通常  24000円のメニューが↓

140分  15000円（税別）

新年のマナカードは、安定の人気♪

今年のあなたの開運メッセージを読み解きます。

 

 

新年早々に、体も頭もクリアーにして

スッキリ道が開けていきますように☆彡

ご予約をお待ちしいたしております(*^^*)

 

 

美と健康のこと、ブログでは書いていないこと
お得情報など配信中♪

 

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　　 ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
   　―手と石の自然派痩身エステ―
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11/2〜4まで、東京出張してまいりました(^^)

東京で貸しサロンをしている方を友人にご紹介いただき、

マッサージを受けて嬉しいご感想までいただきました。

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

友人の紹介で初めて、いつこさんの
マッサージをうけさせていただきました。

会話の一つ一つの言葉に魂が込められて
いるのがガンガンと伝わり、今までの私の
大きな悩みが解決していく時間でした。

マッサージしながらって！！
これってかなりお得！

もう自分でも気づかなかった
あちこちの身体のガチガチを
解きほぐしてもらい

「痛い！！」「気持ちイイ！！」
「痛い！！」「気持ちイイ！！」
「痛い！！」「気持ちイイ！！」
の繰り返し 笑

身体の気づきと心の気づきは一心同体。
身体の痛みや不調を意識的に気づいてあげる
ことは、自分の内側を知ると同じ事。

身体も心も預けて
いつこさんに委ねたことで
たくさんの恩恵を頂きました

瞑想も教えていただき、
早速実践しています。

このご縁に感謝です。
ありがとうございました！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

「マッサージなのに、セッションを受けてるみたい」って、よく言われます。

 

私が、10年以上もマッサージの中でやってきたのは

その人に似合う体、表情、心、食事・・・などを考え続けたこと。

 

体を楽にスリムに整えながら、心もルンルンに♪

ぜひ、マッサージ受けにきてくださいね(^^)

 

初めての方は、こちらのクーポンで

 

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寝屋川でエステ上級者に愛されて10年目

　　本気で変わりたい女性の味方

スリム・健康・若返りを叶える Itsukoです

 

 

車で4時間という遠方から通っていたお客様。

遠いから月イチしか来られなくて。

家でしてもらえる簡単なケアー等のアドバイスを実行してもらいつつ・・・

 

 

3か月でこんな感じになりましたー！！

 

・体全体の浮腫みが改善して、足がキレイ！

・セルライトも目立たなくなった

・お尻もハミ肉が減って小さくなってる

・首〜肩周りがスッキリ

・肩甲骨が少し見えてきた

・胴回りの段が消えて、くびれがキレイ

 

 

 

横から見ると・・・

 

・お腹の厚みが減った！！

・腕も細くなってる

・フェイスラインがくっきり

・太もものセルライトが見えなくなった

・前のめりの姿勢がまっすぐになってる

 

 

 

ちなみに体重は計っていないのですが、１-２kgぐらい減った感じのようです。

 

 

 

服がきれいに着こなせたり、首・肩・顔がスッキリしていると、人からの印象はかなり変わります。

1kgなのに「痩せた？」と聞かれますよ(*^^*)

 

 

 

体重は少ししか減っていなくても、

体型が変わるとやる気出ますよね♪

 

 

 

体重はここからボチボチ落とします。

 

 

 

マカレイは、ダイエットという指導はあまりしません。

 

体の声をキャッチしながら、生活改善していくだけ！

　　↑　　↑　　↑

細い人は、無意識にこれができています

 

無理をしないから、

リバウンドもストレスもタルミもない。

 

 

体はあなたが生きている限りずっと一緒。

充実した人生のために、メンテナンスは必須です。

 

今の体の状態を確認しにきませんか？

 

初めての方も、久しぶりの方も、お待ちいたしております♪

 

まずは「筋膜リンパマッサージ」へお越しくださいませ♪

 

 

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●気功系

①胃を小さく折りたたむSS健康法

②バストアップ気功で4日目にブラパッド不要に！

 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

①20kgは痩せて見える

②100日で-6kg,ウエスト-10cm

③激変！ブライダルの後ろ姿

 

●マカレイ式『キレイな体を作る３ステップ』

 

①毒素を捨てる＜デトックス期＞

②土台を整える＜ダイエット期＞

③必要なものを補給する＜ビューティー期＞

 

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出張　筋膜リンパマッサージ

 

愛媛県　新居浜に、出張が決まりました！

たまたま、大阪で受けられて気に入っていただいたお客様に、お声掛けをいただきました♪

３－4年前は、徳島で7-8回してましたので、久しぶりの四国でのお仕事が嬉しいです。

 

 

大阪で大人気の マカレイ 筋膜リンパマッサージ 愛媛★初開催です(^^)

 

マカレイの筋膜リンパの特徴

 

他のリンパマッサージと違う点は・・・
 

・絶妙にイタ気持ちいいマッサージ

・1回でサイズダウンを実感

・肩こりやむくみ解消の効果が長持ち

・女性らしく美しいボディラインを再現

 

例えば、この方は1-2kgしか減っていません

それでも、これだけボディラインが変わります！！

 

 

マカレイは２つのことを叶えます

 

気持ちよいのに、効果が大きい！

リラックスしながら、デトックス！

体がほぐれて、心も前向き！

 

心が変わると表情が変わり、ありのままの美しさが醸し出されます

 

マカレイのリンパは、ただ痩せたり流したりするのではありません。

体も心も表情も美しくなって、人生ルンルン♪

にコミットしています

 

 

開催日程と内容

 

愛媛特別バージョン

全身筋膜リンパマッサージ＋セルライトケアー＋ヘッドマッサージ

100分　15000円（税別）

＊筋膜リンパの詳細はコチラ

 

日時

9月11日（火）　満席

　  12日（水）　満席　

ありがとうございました！

 

場所

えもり内科クリニック

新居浜市久保田町2-4-27

＊新居浜駅から車で10分

 

 

お問い合わせ・ご予約をお待ちいたしております！

 

今回の日程が合わない方も、次回開催時にご連絡いたしますので、遠慮なくお問い合わせくださいませ(^^)

 

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　　 ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
   　―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・ホットストーン・キャビテーション・ロミロミ  

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ふと気付けば、6月。

半袖になる機会も増えてきて、ふと目をやると

 

 

アレ？！

 

二の腕・・・二の腕が〜！！！( ﾟДﾟ)

 

 

 

本気で変わりたい女性の味方
大阪 寝屋川でエステ上級者に愛されて9年

スリム・健康・若返りを叶える Itsukoです

 

 

 

お腹周りや、お尻を気にしてたら、

二の腕のたぷんたぷんに今気づく★

 

 

私がお客さんで、この二の腕だったら、こんな施術したらベストやな。

 

 

 

を形にしました～！！(*'▽')

 

二の腕集中痩せ　2000円（オプション）

 

1.二の腕をセルライトクリームで揉み出しで、かたまりをほぐす

 

2.二の腕にキャビテーション（10分）で脂肪にアタック！

 

3.潰した脂肪とセルライトを、デトックスのブラックハーブバンテージで、二の腕に巻いてムクミまでとる

 

 

 

これだけしたら、絶対に1回でもスッキリする！

 

 

 

こちらはオプションメニューなので、

全身筋膜リンパ or 半身集中リンパにプラスしてくださいね♪

 

 

 

二の腕痩せには、えきかリンパ（わきの下）のツマリをとることが必須

それは、メインの全身リンパの中で時間をかけてやります！

 

 

 

すでに、ほとんどのお客様が『二の腕オプション付き』にされていて、皆様からもとっても好評です♪(*'▽')

 

 

 

今年の夏は、自信をもって半袖♪

いや、、ノースリーブでいきましょうー！

 

 

 

たくさんの方に受けていただきたいので、ちょこっとサービス❤

 

 

全身筋膜リンパ（通常18000円）ご新規様の体験価格は、12000円となっておりますが、

 

全身筋膜リンパ＋二の腕痩せオプション付きで、12000円（6月末まで）

＊HP見たとお伝えください

 

120分みっちり流して、全身ホッソリ軽くなりますよ♪

 

 

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●気功系

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②100日で-6kg,ウエスト-10cm

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この方、半年間でここまで変わりました！

 

ホントもう、激変っ！！笑

 

 

見た目のこれほどの変化が、たった半年。

何キロ痩せたと思いますか？( *´艸｀)

 

 

 

寝屋川でエステ上級者に愛されて9年

本気で変わりたい女性の味方(*'▽')

スリム・健康・若返りを叶える Itsukoです♪

 

 

 

 

はい、

ナント、

たったの６kgです！

 

 

 

 

実は、この写真を撮る以前ですでに、数か月で６－７kgほど落としていたので、減量ペースはゆるやかだったんです。

 

ウチのサロンには、ちょうど停滞しかけていたとき（左上の写真の頃）にお越しくださいました。

 

 

 

 

 

 

マッサージで出来ることは、その体重でのベストの体型に持っていくこと。

だから体重が減らなくても、ひと回りはサイズ落ちます。

でも、1kg減ればそのぶん細くボディラインを作れるし、２kg減ればもっと美しく作れる。

 

ご来店前に自力で６－７kg落としていても、ボディラインのバランスが悪いと、そこまで痩せて見えなかったりします。

 

 

この方は、事前に痩せた貯金があったので、12kg減分のボディラインが作れました。

だからたった6kgなのに、これほど見た目が変わったのです(^^)

 

 

横から見るとこんな感じ♪

お腹の厚みが減りましたね(*'▽')

 

 

 

さらに前から見ると♪

やっぱりお腹がすごい（笑）

 

 

もっかい言いますが、半年です。

６kgです。1か月１kg減です。

 

「私にも出来そう！」と思いませんか？？

 

 

 

この方は、ウォーキングを日課にして、

お食事は定期的にファスティングを入れつつ、

セルフマッサージやストレッチもして、

痩せてきたらジョギングに変えていました。

 

 

 

すごく無理したわけではなく、ダイエットしての体の変化を楽しんでいたから、自然と頑張ることができたのです。

 

 

 

もちろん２－３kgでも、見た目はけっこう変わりますよ❤

今、キレイになると決めたら夏までにそうなります♪

 

 

あなたのご来店をお待ちしています(*'▽')

 

 

❤中半身痩せキャンペーン❤　5/27迄

＊ご新規様・リピーター様可

◇ 全身筋膜リンパ ＋ 小尻整体 ＋ セルライト分解

120分　通常 22000円 ⇒ 16000円（税別）

 

◇ 全身アロマソルトスクラブ ＋ 全身保湿クリーム

期間限定オプション　 2000円で！(*'▽')

＊こちらは、キャンペーン以外のメニューにもつけられるサービス企画です♪

 

◇ ご新規様限定　全身筋膜リンパ（100分）体験

通常 18000円 ⇒ 12000円 もあります

 

ゴールデンウィークもお席あります ➡ 予約状況

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風邪で痩せて、胸が小さくなってしまった先月の私。

今まで集めたお気に入りのブラを全部買いなおすなんて、絶対に嫌だ！！！

 

 

という信念のもと（笑）

マイブームの気功で、バストアップの技を編み出して、試してみました。

 

 

そしたら・・・

スカスカになってたブラから、胸がはみでた。しかも1日で！！

 

 

 

 

 

これはイケる！

次はお客様で再現だ！！

 

 

 

 

本気で変わりたい！

アラフォー＆アラフィフ女性の味方

スリム・健康・若返りを叶える Itsukoです♪

 

 筋膜リンパ ✖ 気功を組み合わせて

サイズダウン効果アップ ＆ 長持ち

ぜひお試しください(^^)

 

 

38歳、Dカップのお客様。

元々、胸で悩んではいませんでした。

 

 

でも実験してみたかったので、お願いして施術。

私の時は、気功のみでやって効果が出ました。

 

 

でもせっかくだし、

マッサージと気功を組み合わせたものに、

バージョンアップして試してみたら・・・

 

 

 

予想以上に結果がでましたー！！(*'▽')

 

 

 

 

胸が大きくなって、トップ位置も高くなって、ハリが出た！！

 

胸がハミでてきたので、まさかの4日でブラパッドを抜いたそうです（笑）

 

 

それでは、喜びのご報告をどうぞ♪

 

 

施術の翌日の感想

今朝、お風呂入りながら（気功を）したんです。ポ湾て感じに喜びつつ出勤。

で、子供たちとハグしたら（お仕事が保育士さんです）、ちょうど、その子の頬が寄稿した旨の部分に当たってて。

「あれ？先生、今日ここ名に入ってんの？」て。その後も、何度か触りに来ました。笑

＜以下省略＞

 

子供がわかるぐらいってすごい( *´艸｀)

 

 

 

施術2日後のメッセージ

今は柔らかいので、この間食忘れずですね。マッサージしまーす。

今、上向きに寝てて、ブラに隙間があるのを目で見て確認。気功をすると、隙間が無くなったー！！素晴らしすぎる…

 

 

素晴らしきホームケア愛☆彡

家でも再現できるように、気功の技を仕込んでみたので、それができているとわかって嬉しいです(^^)v

 

 

 

施術4日後のメッセージ

いつも通りブラつけたら、カップ上部に肉が食い込む感じ…

入れてたパッド外しましたー！外しても隙間は無し。

てか、この気功効果。いつまだ続くのか気になります…。

 

 

どうしよ。

予想以上に効果が出てしまった。

 

家で毎日少しでもケアーを続けていたら、

けっこう長く持ちます（笑）

 

 

 

 

あかん！！

エステ1回しかいらんΣ(ﾟДﾟ)

 

 

 

この方は、体のベースの状態が良いです。

そして多分、ケアーの仕方が上手。

 

なので、効果に個人差はありますよ。

 

 

 

今回思ったのは、

女性にとって美しい胸は、テンションがめちゃめちゃあがるということ！

 

私もこの方もそんなに胸の大きさで悩んだことはないのです。

それでも、2人ともめちゃ嬉しくて、バストケアーにはまってしまいました♪

 

効果がすぐに実感できたのも良かったかな。

 

 

ブラのカップのサイズは同じなのに、

気付けばブラの上側に隙間ができてくるでしょ？

 

なんか、胸の肉が落ちて垂れたなぁって感じ。

あそこが、こんもりするんです。

 

 

ハリってこれだ！

若い頃こんなだった！

 

 

みたいな感じ(*^^*)

 

 

悩んでなかった2人がテンションあがるのに

悩んでた人が、そうならないわけない！

 

 

だから是非、試しに来てくださいね♪

 

 

「バストアップ気功」とお申し出いただければ、

2月中は、ご新規様もリピーター様もサービスでやっちゃいます！！

 

 

 

ちなみにマカレイでは、

肩・腰・お腹・足などのお悩みの箇所には、

さりげなく気功を使ってマッサージしています♪

 

 

 

ぜひぜひ寝屋川のマカレイまで、

気功ミックスの筋膜リンパを

受けににきてくださいね(*'▽')

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

1月5日～2月17日までは、期間限定の

お正月特別プラン　を受けに来てくださいね♪

　・ホットストーン筋膜リンパ

　・SS健康法（胃を元の位置に戻して食事量の適正化）←バストアップ気功に変更も可

　・マナカード

140分　16000円

 

通常で26000円の内容なので、1万円お得になっています！

マナカードも、内容は濃いですよ♪

 

 

美しさは年齢関係なく更新できます！！

若いころの自分と戦わない！

今のあなたの美しさを最大限に輝かせる

 

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●胃を元の位置に戻して食事を調整

　胃を小さく折りたたむSS健康法

●マカレイ式『キレイな体を作る３ステップ』

①　毒素を捨てる＜デトックス期＞

②　土台を整える＜ダイエット期＞

③　必要なものを補給する＜ビューティー期＞
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

①　40日で-3kg,太もも-3.3cm

②　100日で-6kg,ウエスト-10cm

③　ブライダルの後ろ姿

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お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

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　　 ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
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    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ
  
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12月に入りましたね！

ホント1年はあっという間です★

 

 

「本気で変わりたい！」 女性の味方

スリム＆健康を叶えるセラピスト Itsukoです♪

 

 

1年間のご褒美に、体をいたわりませんか(*'▽')

しかも、今回は「胃を小さくする」と話題の技術

SS（スモールストマック）健康法　

も入ったスペシャルなプランにしました♡

 

 

胃が小さくなると、自然と食べる量が抑制されて、我慢せずに食べすぎを防げます。

忘年会シーズンが始まる前に、スモールストマックをぜひ受けといて欲しいです♪

 

ウエストが細くなったり、バストアップしたり、姿勢がよくなるといった変化もあります！！

 

 

1回受けた私の変化がコチラ

バスト位置があがり、胸が開くから、猫背と巻き型が改善。

首の位置もしっかりまっすぐ正面向きになりました♪

お腹は元々出ていないので変化がわかりにくいのですが、

一緒にご参加された方はめちゃめちゃお腹凹んでました！！！

 

 

こんなSSを体験しつつ、リンパマッサージで全身スタイルアップ効果バッチリのプランなのです( *´艸｀)

 

 

 

★12月限定スペシャルコース★

通常23000円相当が・・・

　　　　15000円　（120分）　

 

 

 

ちなみに・・・

SS（スモールストマック）健康法は、マッサージのお仕事をしていない一般の方でも簡単にできますよ♪

一度覚えると、セルフケアーはもちろん、メタボが気になる旦那さんや、ダイエットが気になる娘さんにしてあげることもできます。

私のように、人に教えることも可能です(^^)/

 

 

SS健康法 伝授会の予定は、

12/11（月）14：00～、12/15（金）10：00～　です

＊各回定員2～4名（120～180分程度）、2名に満たない場合は中止となります

その他の日程をご希望の方は、お知らせください。

 

 

 

「今年の冬は太らない！」と決めたあなた♡

12月限定スペシャルコース ＆ SS健康法伝授会

　ぜひ受けに来てくださいね♪

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●マカレイ式『キレイな体を作る３ステップ』

①　毒素を捨てる＜デトックス期＞

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①　40日で-3kg,太もも-3.3cm

②　100日で-6kg,ウエスト-10cm

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お待ちしています(*'▽')
 

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　　 ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
   　―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ
  
  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com　(24時間OK)
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
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1年4か月ほど通っていただいているお客様

写真で見ても一目瞭然！！

とってもキレイに変わっていました( *´艸｀)

 

 

 

「本気で変わりたい！」 女性の味方

スリム＆健康を叶えるセラピスト Itsukoです♪

 

 

 

実はこのお客様、明日が結婚式なのです！！

 

 

最初の頃は、健康がメイン。

サイズダウンも兼ねてご来店いただいていました。

 

結婚が決まってからは、アドバイスしたホームケアーを

コツコツとお家で実行してくださって、

2人3脚で体を仕上げてきたら・・・

 

 

こうなりました♪

 

めっちゃ変わりました！！　

特にブライダル対策の上半身！！！

バランスがよくて、キレイなスタイル♡♡

 

肩の歪みはだいぶ改善されたし、

上半身に無駄なお肉がない♪

 

 

さらに、アップでドーン！

肩甲骨が浮き出て、ウエストもくびれて

女性らしいカーヴィーライン(*'▽')

 

実は、紙ショーツは１サイズ小さくなりました。

ちなみに、ウエストは －6.5 ｃｍです♪

 

体重は最初にサロンで計っていないのですが、

本人談によると5kgは痩せてるそうです。

 

 

 

そして、横姿ドーン！

立ち姿勢がキレイ～！(*'▽')

腕も、足も、お腹も、スリムになりました♡

太もも、ふくらはぎ共に、3cm落ちました！

 

お腹を突き出し、うわ背がクニャっとした姿勢が

真っ直ぐに、ピシッ！となりましたね♪

 

 

この正しい姿勢が、なかなか難しかったようで

何度も微修正をしながら、ようやく整いました。

 

 

 

これで、ウエディングドレス姿はバッチリ♡

 

 

 

とはいえ、

「結婚式まで1年もないんですーー！」

という方が多いでしょう。

 

 

この方が、本気でやろうとしたのは5月。

こちらが、4か月の結果です(^^)

体脂肪 －4.3％、ウエスト－3.5cm です。

 

それまでの1年間で5kg落ちていたので、

体重は4か月の間に、1kg未満しか痩せていません.

 

な、の、に、

サイズも見た目もこの変化です！

 

 

体脂肪が落ちたのと、問題個所にアプローチするマッサージで、こんなにスッキリします♡

 

 

 

この姿でドレスを着ていただけるのが嬉しい( *´艸｀)

 

どうか明日は、雨が降りませんように。

台風が、大事にいたりませんように。

 

 

 

サロンに長く通っていただいていると、

お客様のいろんな場面に出くわします。

 

 

結婚式、息子さんの受験、娘さんの出産、

転職、留学、介護など・・・人生模様です。

 

 

楽しみ、迷い、不安・・・様々な状況での葛藤や展開を、

日々聞かせていただいております。

 

 

でも皆さんが乗り越えていかれて

どんどんしなやかに、美しくなっていかれます。

 

 

マカレイは、変化の時に訪れるお客様が多いです。

私は、変化することが好きですし、

人の変化の後押しするのも得意です。

 

 

見た目も、心も、生き方も。

次に変わるのは、あなたかもしれません♪

 

 

「新しい自分に出会いたい♪」 と思ったあなたは、

筋膜リンパ（100分）　を受けに来てくださいね♪

＊初回体験は、12000円（税別）

 

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●マカレイ式『キレイな体を作る３ステップ』

①　毒素を捨てる＜デトックス期＞

②　土台を整える＜ダイエット期＞

③　必要なものを補給する＜ビューティー期＞
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

①　40日で-3kg,太もも-3.3cm

②　100日で-6kg,ウエスト-10cm

③　ブライダルの後ろ姿

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