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今回で5回目となりました、徳島リンパ。

お声がかかっていたのですが、3か月ぶりに開催が決定しました(*'▽')

楽しみです。ご予約をお待ちいたしております♪

筋膜リンパ90分コース（徳島バージョン）

首と鎖骨には太いリンパがあります
リンパの出口を開き全身の老廃物を流す準備をします

脇のリンパのつまりをほぐして、二の腕のむくみ・わき腹のお肉を流し込んでいきます

足のセルライトを潰し、むくみも流して、垂れやすいヒップを引き上げながら丸いカーブに整えます

腰や背中、肩甲骨をほぐしながら、鎖骨と脇のリンパに、老廃物をぐぐっと流していきます

お腹のお肉を揉みこみ、呼吸を合わせて下垂した内臓を元の位置に戻すことで活性化します

ブリスガーデンの美味しいハーブティーで、リンパの老廃物をきちんと排泄、デトックス効果2倍に！

全身筋膜リンパ90分　14000円（税別） ⇒　初回10000円（税別）　

　　　＊Bliss Gardenオリジナルブレンドのハーブティーつき

 

 

大阪 寝屋川店で通常含まれている岩盤ヒートマット発汗の代わりに、徳島では

　　①　ヘッドマッサージ

　　②　セルライト揉み出し（足orお腹or腕）から１か所

　　①②のどちらかを標準でお付けいたします

次回日程と予約

2015年　3月　10日（木）　
　①10：00〜満　　②13：00〜満　　③15：30〜満

　　　　　　　 　11日（金）
　①10：00〜満　　②13：00〜満　　③15：30〜満

　　　　　　　　 12日（土）
　①10：00〜満　　②13：00〜満　　③15：30〜満

 

注意事項

　・風邪の場合は施術できません。
　・生理中でも施術可能です。
　・キャンセルは予約の4日前迄にお知らせください。
　・3日前からは、キャンセル料が発生します。

ご予約は MAKALEI（マカレイ）へ

　電話：　090-3656-4477　

メール：　makalei.salon@gmail.com

 

「徳島でリンパ希望」とお伝えくださいませ。

セラピストが直接お電話対応いたしますので、ご安心くださいね。

サロンの場所

アロマとハーブティーのお店とスクール

Bliss Garden（ブリスガーデン）　

　　徳島駅から徒歩10分 

　　住所：　徳島市南新町1-24      

電話：　088-612-8682

皆さんは、ご自身の後姿をチェックできていますか？

スリムと癒しのセラピストItsukoです♪(^^)

「お腹が気になる～」と思ってご来店されたお客様。

後ろからみたら、エライことになっていました( ﾟДﾟ)

ショックが大きいかも・・・と思い、私は最初の写真は見せずに、

「3回やって減ってから比較して見ましょう」とご案内していました。

そして３回（１か月）後のビフォーアフターがコチラ！！

お客様は、減った喜びと共に、最初の頃のお肉に衝撃を受けておられましたが（笑）

マカレイ流楽チンダイエット（コチラ）　で、体重は1か月で3kgほど痩せたそうですが、

「ストレスは全くなし！！」と喜んでおられました(*'▽')

もし１か月でこれほどの変化が起きたら・・・あなたも絶対に嬉しいでしょう♪♪

マカレイ流ダイエットに加えて、その方の、その時の、体に合わせたホームケアやエクササイズ（1日10分程度）でできる簡単な方法をお伝えしています。

ちょこっとを真面目に続けることで、結果はほぼ確実にでます。

それは、今のあなたに合った方法でケアーをするから

この方が受けたメニューは、【筋膜ホットストーンリンパ】です。

体験クーポンはコチラ

春はすぐそこ。ヤバイかも？！と思った方は、お早めに。

一緒に楽チンダイエットライフをスタートしましょう♪(^^)v

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
　　　―手と石の自然派痩身エステ―
<筋膜リンパ・キャビテーション・ロミロミ・ラストーンセラピー>

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{web} http://www.makalei-lomilomi.com

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18（木）　18：00以降〜
19（金）　満席
20（土）　満席
21（日）　満席
22（月）　満席

～23,24は東京出張の為お休みします〜

25（木）　18：00以降〜
26（金）　10：00〜、14：00〜、18：00以降〜
27（土）　18：00以降〜
28（日）　13：30〜
29（月）　14：00〜、18：00以降〜

3月

1（火）　10：00〜、14：00〜、18：00以降〜
2（水）　14：00〜、18：00以降〜
3（木）　休み
4（金）　10：00〜、18：00以降〜
5（土）　10：00〜、14：00〜、18：00以降〜
6（日）　14：00〜、18：00以降〜
 

上記は、2/20現在の予定です。

多少の時間の前後には、対応可能ですので、「11時からは？」や「15時からが・・・」などのご希望があれば、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
　　　―手と石の自然派痩身エステ―
<筋膜リンパ・キャビテーション・ロミロミ・ラストーンセラピー>

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{web} http://www.makalei-lomilomi.com

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2月

10（水）　満席
11（木）　満席
12（金）　休み
13（土）　満席
14（日）　10：00〜、18：00以降〜
15（月）　18：00以降〜
16（火）　10：00〜
17（水）　休み
18（木）　18：00以降〜
19（金）　満席
20（土）　満席
21（日）　10：00〜
22（月）　満席

～23,24は東京出張の為お休みします〜

25（木）　14：00〜。18：00〜

上記は、2/13現在の予定です。

多少の時間の前後には、対応可能ですので、「11時からは？」や「15時からが・・・」などのご希望があれば、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
　　　―手と石の自然派痩身エステ―
<筋膜リンパ・キャビテーション・ロミロミ・ラストーンセラピー>

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{web} http://www.makalei-lomilomi.com

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今回で第４回目を迎える、子宮呼吸法in大阪、残りのお席もわずかとなりました。

2/6（土）・・・満席

　7（日）・・・満席

　8（月）の、あと３名のみです！！

～『子宮呼吸法って何？！』という方へ〜

婦人科系、妊活、女性性、精神安定、冷え性、トラウマ・・・

など幅広くのサポートになる女性のための神聖な呼吸法です(*'▽')

詳細は、コチラ　からどうぞ♪

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
　　　―手と石の自然派痩身エステ―
<筋膜リンパ・キャビテーション・ロミロミ・ラストーンセラピー>

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{web} http://www.makalei-lomilomi.com

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２月

1（月）  休み
2（火）　満席
3（水）　10：00〜
4（木）　満席
5（金）　休み
6（土）　満席
7（日）　10：00〜
8（月）　満席
9（火）　18：00以降〜
10（水）　14：00〜
11（木）　満席
12（金）　休み
13（土）　10：00〜、14：00〜、18：00以降〜
14（日）　10：00〜、14：00〜、18：00以降〜
15（月）　14：00〜、18：00以降〜
16（火）　10：00〜

上記は、2/4現在の予定です。

多少の時間の前後には、対応可能ですので、「11時からは？」や「15時からが・・・」などのご希望があれば、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
　　　―手と石の自然派痩身エステ―
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  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
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1/11に初めてご来店された４０代のお客様。

体験を含めて、1/30で３回目なのですが、すでに2.7kg痩せました(*'▽')

この方は、食事は元々量が多いわけではなかったので、

食事は今まで通り。なのに2.7kg痩せたのです！！

なんと羨ましい☆彡

でも、私が食事の改善ナシで、この短期にこれだけ痩せるのは無理です。

人それぞれ、体質や肉質も違うし、なりたい体も違うし、何より性格が違います。

マカレイでは、ダイエット希望のお客様には施術のたびに、

その方が最短ルートで痩せるアドバイスをしています。

このお客様の場合、定期的にある程度の運動をこなしていたので、

筋肉がしっかりしていて、燃焼できるベースの力（筋肉量）はありました。

一方、セルライトを含んだ固太りがひどく、いくら運動しても足痩せしないというのがお悩みでした。

ご事情により今は運動をお休みしてたので、これを機にひたすら家で足のマッサージ

しかも集中してやるポイントを絞ったので、３週間でかなり柔らかくなりました♪

固いお肉の箇所は、痩せにくいです。（かといってフニャフニャでもダメなんですが）

ちなみに、家でマッサージをするときも、サロンと同じリモデルプレミアム(*'▽')

脂肪＆セルライト分解する、プロフェッショナルな痩身クリームなのです♡

セルライトが分解されると、脂肪と老廃物に分かれます。

今まで溜めこんでいたムクミ＆セルライト化して流れることができなかった老廃物を

筋膜リンパマッサージで、流れをスムーズにして排泄しました。

そして脂肪を燃やす筋肉量は、元々あるお方で、食事は普段から適正な内容と量。

だから食事を変えずに、20日でで2.7kgも痩せたのですね(*'▽')

逆に考えると、ムクミと老廃物で2.7kg　・・・ってすごくないですか？！

体にとって不要なものは、どんどんデトックスして内側からキレイな体をめざしましょう♪

マカレイの筋膜リンパは、そのお役に立てると思います(^^)

筋膜リンパの体験は、コチラ

気になった方は、ぜひお越しくださいませ〜！　

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{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
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こんにちは。スリムと癒しのセラピストItsukoです(^^)

お正月太りはもう解消されましたか？

今回は、短期で増えた体重をササッと、元に戻すときにやる生活習慣をお伝えします。

あと少し痩せたい！と言う方はお試しくださいませ。

①　朝ごはんは、お白湯＆リンゴ　１/ ２個

生の果物の酵素を朝に摂って、お腹の働きを活発にしたいのです。

スムージーとかでもいいですか？と聞かれます。

私としては、流動食にすると、お腹にはたまりますが、食べることが好きな人は、噛まないと食べた気にならなくて、お腹ｊはすいてないのに、食べたくなってしまうからです。

「噛む」ことで、唾液が出たり（免疫ＵＰ）、満腹中枢が動き出すので、私は固いリンゴをポリポリかじります。

②　昼ごはんの主食は、お米か蕎麦。

うどん、パン、ラーメン、パスタ・・・やめます。お昼に小麦系は中止します。

おかずがなかったら、海苔・ゆで卵・梅干しぐらいで。でもお米は普通の量を食べます。

お腹にたまるので、間食は減ります。これなら、お弁当を持っていく人も楽ですよね♪

③　間食はしない

間食が当たり前という習慣を見直しましょう。

食べない日が出来ることで、食べたときの満足感もupしますし、少しで止められるようになります。

ちなみに、夜は普通に食べています。

お米を１〜２口少な目にしているぐらいなので、ほぼ変わりません(^^)

私はこの方法で、１週間で1kgぐらいは落ちます。

昔はストイックにダイエットしていましたが、何回もリバウンドしましたから。

今の私には、これぐらいの生活習慣を見直すぐらいが良いリズムです。

「とりあえず１〜２kg戻したい」という方はお試しくださいませ。

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
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{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{web} http://www.makalei-lomilomi.com

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1月

25（月）　満席

26（火）〜28（木）　東京出張の為、サロンお休み

29（金）　18：00以降〜
30（土）　満席
31（日）　14：00〜、18：00以降〜

２月

1（月）  休み
2（火）　10：00〜
3（水）　10：00〜
4（木）　18：00以降〜
5（金）　休み
6（土）　満席
7（日）　10：00〜
8（月）　満席
9（火）　14：00〜、18：00以降〜
10（水）　14：00〜、18：00以降〜
11（木）　10：00〜

上記は、1/25現在の予定です。

多少の時間の前後には、対応可能ですので、「11時からは？」や「15時からが・・・」などのご希望があれば、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
 

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{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{web} http://www.makalei-lomilomi.com

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1月

15（金）　満席
16（土）　満席
17（日）　満席
18（月）  休み
19（火）　10：00〜、14：00〜
20（水）　満席
21（木）　18：00以降〜
22（金）　10：00〜、18：00以降〜
23（土）　満席
24（日）　10：00〜
25（月）　16：30〜

26（火）〜28（木）　東京出張の為、サロンお休み

29（金）　14：00〜、18：00以降〜
30（土）　14：00〜
31（日）　14：00〜、18：00以降〜

上記は、1/21現在の予定です。

多少の時間の前後には、対応可能ですので、「11時からは？」や「15時からが・・・」などのご希望があれば、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
 

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  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{web} http://www.makalei-lomilomi.com

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