2019年3月

大阪 寝屋川 リンパマッサージで
エステ上級者に愛されて1０年目

 

美しさに磨きをかけて

女性である喜びを感じ

楽しく元気に毎日を過そう

 

 

スリムと癒しを両方叶えるサロン

MAKALEIの、Itsukoです(^^)

 

 

いつまで続くかわからない、ダイエット道シリーズ（笑）

本日は、②自分の体を見るです　

 

まだの方は、こちらから

⇒　リバウンドしないダイエット
⇒　①痩せる目的を明確にする

 

なりたい自分が明確でワクワクしたら

次は、現状を確認しましょう(^^)

 

 

「あなたの体を、1番に変えるとしたら

どのパーツをどんな風にしたいですか？」

 

 

即答できる人は、それを意識にインプット！

 

 

１つに絞れない人は、鏡で全体を見るか

前・後・横で、全身の写真を撮ってみよう♪

 

 

体は変化するので、昔から気にしてた箇所と

今、客観的に見たバランスの悪い部分は

変わっているかもしれません。

 

 

「お腹を痩せたい」よりも

下腹をぺたんこ、美しいくびれ、

みたいに、具体的な言葉にします。

 

 

「お尻を痩せたい」よりも

丸くプリン、トップが高い、小尻

みたいに、理想のお尻を言葉にする。

 

 

何事もイメージがないと、現実化しにくい

脳に理想をインプットするのです。

 

 

明確になれば、そうなるようなケアーや

トレーニングが具体化できますよね。

 

 

お腹の原因は、内臓や、ストレスや、食事や

姿勢や、呼吸や、腰痛や、いろいろあるから。

原因にあった対処をすれば早く変わるし

根本治癒になるから、戻りにくいです。

 

 

お尻だって、骨盤の角度がどうなってて

筋肉の付き方で歩き方も修正できるし

セルライトなのか、関節が固いのか

むくみなのかで対処が変わります。

 

 

気にしてる箇所は、全体のバランスを崩すので

そこだけケアーしても変わらない場合もある。

 

 

だからそこは、プロの私にお任せください(*'▽')

筋肉の状態や習慣はもちろん、意識やストレスまで

原因はどこからきてるのか、判断できます。

 

 

私としても、「全体的に痩せたい」より

具体的な理想を共有できる方が体を再現できます

 

 

ただ「体を痩せたい」の1ランク上へ

理想の体と心になって、魅力的な女性になりましょう♪

 

 

あなたは、体のどこをどうしたいですか？

 

 

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ご予約・お問い合わせはコチラへ

 

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●気功系

①胃を小さく折りたたむSS健康法

②バストアップ気功で4日目にブラパッド不要に！

 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

①20kgは痩せて見える

②100日で-6kg,ウエスト-10cm

③激変！ブライダルの後ろ姿

 

●マカレイ式『キレイな体を作る３ステップ』

 

①毒素を捨てる＜デトックス期＞

②土台を整える＜ダイエット期＞

③必要なものを補給する＜ビューティー期＞

 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ

   　―手と石の自然派痩身エステ―

    筋膜リンパ・ホットストーン・キャビテーション

ロミロミ・気功・フェイシャル

 

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)

  {mail} makalei.salon@gmail.com　(24時間OK)
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com

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【お肌ピカピカ！女性ホルモン全開！】

 

約1年ぶり？！の子宮呼吸法の開催です！

 

淡路島に引っ越したさくら先生と

ようやく日程の都合がつきました♪

 

この、ゆう琴の音色を聞きながら

頭を空っぽにして、体にゆだねます

 

 

呼吸法といっても、誘導瞑想に近い感じ

不思議なんですが、ご自身の感覚で

心と体のメッセージが色々わかります

 

 

これが、自分と繋がるということ

 

 

・お肌ピカピカ透明感

・体ポカポカ冷え解消

・声質や表情が柔らかく

・女性ホルモンが溢れる

・妊活のセルフトレーニング

 

 

心と体の変化も感じていただけると思います♪

 

 

3/21（木）14～17：00時　残1名

22日（金）11～15時　残4名 追加開催

＊21日は終了後に懇親会あり（希望者）

 

料金：10000円（事前振り込み）
場所：マカレイ（寝屋川市駅徒歩8分）

 

 

しかも、21日春分の日は満月

宇宙のお正月とも呼ばれ、種まきする日

 

 

時代が変わる今年、

あなたはどんな花を咲かせますか？

その種を決めて、撒くのはあなたです(^^)　

 

 

大阪では、年に2回ほどの開催なので

この機会にぜひお越しくださいね(^^)

 

 

【子宮呼吸法】のさらに詳細はコチラ

 

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3月

1（金）　18：00以降〜
2（土）　満席
3（日）　10：00～
4（月）　18：00以降〜
5（火）　10：00〜、14：00〜、18：00以降〜
6（水）　休み
7（木）　満席
8（金）　18：00以降〜
9（土）　10：00〜、14：00～
10（日）　満席
11（月）　休み
12（火）　10：00〜、14：00〜
13（水）　満席
14（木）　10：00〜、14：00〜
15（金）　休み
16（土）　満席
17（日）　満席
18（月）　18：30以降〜
19（火）　10：00～
20（水）　10：00〜、14：00〜
21（木）　満席
22（金）　18：00以降〜
23（土）　18：00以降〜
24（日）　10：00〜
25（月）　休み
26（火）　10：00～
27（水）　10：00～、17：00以降〜
28（木）　10：00〜、14：00〜、18：00以降〜
29（金）　10：00〜、18：00以降〜
30（土）　10：00〜、14：00〜、18：00以降〜
31（日）　10：00〜、16：30以降〜


3/14現在の予定です


＊多少の時間の前後には、対応可能です

「11時からは？」や「15時からが・・・」などのご希望があれば、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
 

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｛LINE｝@ctv9726t  (ID)
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