2018年3月

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●気功系

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

●マカレイ式『キレイな体を作る３ステップ』

①　毒素を捨てる＜デトックス期＞

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お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')

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　　 ◆大阪寝屋川市マカレイ
   　―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・ホットストーン・キャビテーション
　ロミロミ・気功・フェイシャル

{tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
{mail} makalei.salon@gmail.com　(24時間OK)
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makaleilomilomicom | 2018.03.31 17:35 | トラックバック(0)

★予約状況★

4月

10（火）　満席
11（水）　満席
12（木）　満席
13（金）　休み
14（土）　10：00〜、18：00以降〜
15（日）　満席
16（月）　10：00〜、14：00〜
17（火）　18：00以降〜
18（水）　休み
19（木）　満席
20（金）　満席
21（土）　18：00以降〜
22（日）　10：00〜、14：00〜
23（月）　14：00〜、18：00以降〜
24（火）　18：00以降〜
25（水）　休み
26（木）　14：00〜、18：00以降〜
27（金）　満席
28（土）　10：00〜、14：00〜、18：00以降〜
29（日）　10：00〜、14：00〜、18：00以降〜
30（月）　10：00〜、18：00以降〜

4 / 18現在の予定です。

＊多少の時間の前後には、対応可能ですので、「11時からは？」や「15時からが・・・」などのご希望があれば、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

＊１日３名様までご予約を受けていますが、つまってくると3つ目をクローズする場合もあります。ご希望日がある方はお早目にご予約下さい。

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　　 ◆大阪寝屋川市マカレイ
　―手と石の自然派痩身エステ―
筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ

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makaleilomilomicom | 2018.03.30 19:01 | トラックバック(0)

2週間でお腹＆太ももが細い♪

元々、細くてスタイルも良く、

運動もしていて、姿勢もキレイな方

それでも、たった2週間で

ボディラインがめちゃ変わった！！

寝屋川でエステ上級者に愛されて9年

本気で変わりたい女性の味方(*'▽')

スリム・健康・若返りを叶える Itsukoです♪

筋膜リンパマッサージ ✖ 気功

の組み合わせで効果＆持続力アップ！

サロンで、ぜひお試しください♪

体を鍛えて、しっかり筋肉がある人は

体重は落としやすいと思います。

でもパツパツの筋肉のままでは

ボディラインを変えにくいのです。

筋肉質の人はたるみにくいけど、サイズが減りにくい。

だからマッサージで、しっかり深くほぐしました。

さて、お客様の写真いきますよ♪

お腹、前もも、ひざ上の肉が！！！

めちゃスッキリしてる〜♪

ウエスト　-3.3cm

太もも　-3.1ｃｍ

ヒップ　-2.3ｃｍ

ちなみに体重は、1kg減。

少し夕食に気をつけたぐらいです。

太ももアップで！

はいてたパンツにゆとりが出たそうです(*'▽')

太もものムチッと感がなくなりました♪

お腹もへこんで、中半身が縦長に感じる印象ですね

つづいて後姿

肩、ウエスト、太ももの隙間！！

無駄がお肉がなくなって、なんだかすっきりキレ〜イ☆彡

細い人でも2週間でこれだけ変わります。

というか、体のベースの状態が良いと、

結果が出るのは早いのです(*^^*)

だから早目のケアーがいいし、

セルフで出来ることやるのもいい。

この方が受けたのは、

全身筋膜リンパ＋キャビテーション　×3回

3週連続で受けましたよ(^^)

＊体験後に通いやすい、お得な3回券をご利用されました

通うペースやメニューは、その人の体の状態によって異なります。

あなたの結果が出やすいように、ご提案いたします。

マカレイには、ダイエット目的じゃない方もけっこういらっしゃいます♪

「私の体どうかな？」と思ったら、まずは

筋膜リンパマッサージを受けにきてくださいね(^^)

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●気功系

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

●マカレイ式『キレイな体を作る３ステップ』

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makaleilomilomicom | 2018.03.25 12:59 | トラックバック(0)

太りやすい食事の思い込みを修正しよう

子供の頃から肥満体型だったというお客様Aさん。

何度もカウンセリングしているうちに、

太った原因が、まさかのところにいっぱい！

＊ご本人に許可をいただいて掲載しています

寝屋川でエステ上級者に愛されて9年

本気で変わりたい女性の味方(*'▽')

スリム・健康・若返りを叶える Itsukoです♪

筋膜リンパマッサージ ✖ 気功

の組み合わせで効果＆持続力アップ！

サロンで、ぜひお試しください♪

近所にできた新しいラーメン屋さんにて♪(^^)

思い込み・常識・習慣って、みんなもってます。

特に子供は、家でのことが標準で、疑いもしない。

その１．食べ物を残してはいけません

こう育てられた人は、多いのではないでしょうか？

そうすると、Aさんの場合は、

食事とは出されたものを残さず食べるもの

ということが無意識に刷り込まれました。

だから、何が食べたいとかあまりない。

友達とランチに行っても、お店選びは誰かの希望でいい。

「食べたい」とは本来、体の欲求なのですね。

食べることを主体で決めずに受け身でいると、

そのアンテナが鈍ってしまっています。

体のサインに気付かずに無視している状態。

体が欲しい栄養を摂らないから、心が満たされない。

満たされないから、関係ないものを間食で食べちゃう。

心と体は繋がっていますからね(^^)

そこを踏まえて、私がAさんに出した宿題は

１か月以内に２軒！

あの店のこれが食べたい！！

を自分で探して行ってください

ダイエット中の人に、好きなものを食べに行けという宿題。

なんて斬新！！！(*'▽')

これは、Aさんの食習慣のリハビリの序章です♪

Aさんは、食事に関していっぱいズレていたので、1stステップに「体のサインを受け取る」ところから始めました。

炭水化物減らせば痩せるとか。

発酵食品が良いとか。

ファスティングが効くとか。

まぁ、巷に情報はいくらでもあります。

科学的根拠に基づいたものね。

でも、本当に大切なのは、

◆ あなたがそうなった原因は何ですか？

◆ あなたの体は、何が１番喜ぶのですか？

ということ

人には、経験があるし、心があるし、意識がある。

そのへんの情報程度の科学では、計れないものです。

私は、マッサージしながら体の状態を感じて

お話しながら、違和感があれば掘り下げて

あなただけの原因を見つけるのが得意です(^^)

ただ痩せるとか、疲れをとるとかじゃなく

体が喜び、心が喜び、あなたが喜ぶようにしたい！

マカレイは、普通のお店とちょっと違う感覚のエステサロン。

もちろんマッサージは好きですが、

あなたが内側から変化していく過程が本当に楽しいのです(*'▽')

あなたがもっともっと

本来の魅力を発揮できますように☆彡

体からのメッセージが知りたくなったら

筋膜リンパマッサージを受けにきてくださいね(^^)

　　　　　　↓　↓　↓　↓　↓

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makaleilomilomicom | 2018.03.10 10:49 | トラックバック(0)

肩甲骨の固さ＝過去への後悔

先日のヨガレッスンで、久しぶりに『肩甲骨ヨガ』を受けました。

そしたら、そしたら、

肩甲骨がめちゃ動くようになってる・・・。

2か月前に受けてから、ストレッチもしてないのに（⇦あかん笑）

なんでなんで？！Σ(ﾟДﾟ)

こんなとこまで腕動く？！

実は、肩甲骨と心理面で繋がりがあるのでした。

本気で変わりたい女性の味方(*'▽')

スリム・健康・若返りを叶える Itsukoです♪

筋膜リンパ ✖ 気功を組み合わせて

サイズダウン効果アップ＆長持ち

ぜひお試しください♪

去年の11月、講習会で体を触ってもらったときに

「体の前面には、ストレス全然ないね（笑）でも背中がカチカチすぎるよ。

自分で見える部分は良好で、見えない部分にトラブルがあるね。

今と未来には肯定的だけど、過去を切り捨てたり嫌なままにしてないかな？

背中が過去って感じがするよ。過去もいたわると背中もほぐれると思うよ」

と言われておりました。

ちなみに、「背中が過去」というのは私の体からのメッセージなので、全員にあてはまるわけではありません。

マッサージ中に、私がお客様の体からのメッセージをキャッチしたときは、お伝えするようにしています。

確かに、過去は振り返らない主義(´･ω･｀)

基本的に、これからのことしか考えてないかも。

消化できてないこと、あるんやろうなー。

いっぱい自己探求してきたんやけどなぁ。

って感じに思っていました。

そんなことは忘れていた2月終わり頃。

人間関係のトラブルをきっかけに、物事の見え方が変わり

私の色んな常識がくつがえり、自分像もガラッと変わって、

自己肯定感がグンと高まり、今まで避けてたことしたり

ここ2週間で5年分ぐらいの内的変化が起こりました。

いや～〜〜。

ホンマに疲れた！！！（笑）

そんなこんなで、過去の見え方が変わったのです。

悲しいと思い込んでいた過去の記憶は勘違いでした。

33年ぶりの真実！！(゜o゜)

過去が癒された数日後に受けたヨガだから、

あんなに柔らかかったのかもしれない。

肩甲骨を、天使の翼って聞いたことありませんか？

肩甲骨が柔らかいと、天使の翼のようなオーラが出るみたいです。

このオーラは、運命の人、仕事、お金・・・さまざまな良縁を結びます。

成功する人は肩甲骨が柔らかいそうです。

肩が柔らかいとされるイチローとかマエケンも、

野球以外のジャンルでも成功しそうですもんね。

色んな運や縁に恵まれそう。

そして、肩甲骨が痛むのは、後悔の気持ちが強いとき

私は痛みはなかったけど、固まって動きが悪かった。

嫌な過去を凝り固まったまま放置してたのかな？

心と体は確実に繋がっています。

どっちから変えても、連動します。

マカレイでは、まず体から変化のサポートを。

なかなか成果が出にくい時は、心理的な問題が絡んでいるケースがほとんど

それも、体からのメッセージでだいたいわかります(^^)

「頑張りすぎ」とか

「言いたいこと言ってない」とか

「色んなことをあきらめている」とかね。

頑張っているのに、結果が出なかったり

頑張れない方も、心理的な要因が大きいかも。

理想の自分になることは、

心も体も幸せな状態ということ♪

体からのメッセージが知りたくなったら

筋膜リンパマッサージを受けにきてくださいね(^^)

　　　　　　↓　↓　↓　↓　↓

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