汗の季節の前に、汗腺を開く!!
お客様に、お土産いただきましたー♡
いつもいつも、ありがとうございます( *´艸`)
35歳からのキレイの味方(^^)v
スリム&健康を叶えるセラピスト、Itsukoです♪
お茶大好き。
ハーブティー、紅茶、日本茶・・・合わせて10種類以上はストックしてます(^^)
マッサージ後には、そのときの雰囲気で、お茶を選んでお出ししています。
今回いただいたお茶は、初めて聞く銘柄。
その名は・・・
『母子茶(もうしちゃ)』
兵庫の三田の母子地区で摘まれたお茶みたいです。
さっそく、仕事の合間のティータイムにいただきました♪
「渋みや苦みが少なくて、寝る前でも飲めそうな浅めの緑茶でした。」
と、感想をお伝えしたら
「そう!渋みが少ないやつでって、注文したんです!」
おぉ♡ なんと♡
お茶の味の繊細な違いがわかる女性になっている( *´艸`)
飲んでみたい方は、マッサージ中に言っていただければ、施術後にお出しいたします♪
と、ここからが本題。
『汗腺を開こう!』 ですね(^^)
暑く感じるようになってきたとはいえ、まだ汗をかくほどではない季節。
ところが、今日こちらのお茶を持ってきてくださったお客様は、汗ダラダラかきました。
聞いてみると、ホットヨガを習い始めたそうです(^^)
元々、汗をかきやすい方なのですが、汗の質が違う!
ジトッと張り付くような汗と、違うんですよね。
なんというか気持ちよく流れる汗が出る感じ♪
こっちのほうが体に良いのは、感覚的にわかります(*'▽')
本格的に汗をかく前に、いったん強制的にしっかり汗を出すということ。
1回、汗がダラダラと出ると、そのあとからはスッキリ!
汗が出て、こもらなくなるので、体調が整いますよ!!
私も数年前まで、7月初めに、尿がほとんど出ない・・・ということがありました。
汗も出ないし、ハーブティーも飲んで、1日1.5リットル以上飲んでるのに、2回しかいかない・・・のが数日続きました。。
「体しんどいし、毒素溜まって、死ぬ!!!(ー_ー)」
と思って、せめて汗でも・・・と岩盤浴に行って、たっぷり汗をだしたら、汗も出るし、トイレの回数も戻りました♪
そのときの経験から、暑くなり始めたら、早めに1回岩盤浴に行くようにしています。
最近は、ローホットヨガに通って、水素風呂やハーブ風呂を愛用して
昔より汗はかく機会があるので、そこまで毒素を溜めこむことは、なくなりました♪
だから、特に、普段シャワーで済ませる人や、
汗をかきにくく、運動もしない人は、ぜひ岩盤浴へ(^^)
ちなみに、うちの施術ベッドの下には、
宮崎県 高千穂峡の石を練りこんだ岩盤マットを敷いてますよ♪
冬は、体の芯からぽかぽか。 夏は、汗だらだらのデトックス。
こだわって選び抜いた、オススメのマットです。
マッサージの効果も、高めてくれますよ( *´艸`)
まずは、皆様。
岩盤浴へGO!!!
マッサージを受けたくなったら
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<2017年5月だけの期間限定>
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●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』
① 毒素を捨てる<デトックス期>
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お気軽にお問い合わせくださいませ♪
お待ちしています(*'▽')
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