・お尻＆足痩せ

明けまして、おめでとうございます。

今年も、マッサージで美しさを引き出しながら、幸せ〜な時間を共有して

『スリムと癒しを両方叶えるセラピスト』として頑張ります(^^)

本年も、どうおよろしくお願いいたします！

 

 

さてさて、短期で結果の出たお客様。

お写真掲載の許可をいただきましたのでご報告いたします♪

 

たったの2週間（3回）で、太もも－1.9cmです☆彡

        before                                after

●足が細長くなった

●お尻と太ももに境目ができた

●膝の上のお肉がスッキリ

●反り腰が真っ直ぐに

 

        before                                after

●お尻の横幅が小さい

●内モモの隙間が大きくなった

●セルライトの固まりが小さくなった

●腰のぽよぽよ肉が減った

 

これが、サイズデータです。

なにげに、ウエストも5.1cm減っています♪

 

もちろん、たった2週間で♪

ちなみに元々細身の方なので、体重は変化していません。

なのに！このサイズ減！！

 

「お肉たちはいったいどこにいったのでしょう？！」と言われます（笑）

はい、それを出来るのが、MAKALEIの筋膜リンパなのです(^^)v

このお客様と2人3脚で、もう少し続けていただいて、長年の足太コンプレックスから脱却します！

 

もし、あなたが「痩せたい」と2週間以上悩むなら、その期間にマッサージに３回通えば痩せますよ！

 

このお客様が受けたのは、【筋膜リンパ＋キャビテーション】のコースです。

初回体験価格もございますので、ぜひご検討くださいませ(^^)

 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
　　　―手と石の自然派痩身エステ―
<筋膜リンパ・キャビテーション・ロミロミ・ラストーンセラピー>

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{web} http://www.makalei-lomilomi.com

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お客様が、めちゃ痩せました！！
 

どうも、スリムと癒しを両方叶える』セラピストのItsukoです(^^)

 

春からコツコツ通って、10回目のお客様に・・・

 

お腹に腹筋の線が！　

太ももがスラッと細くなった！！

お尻のお肉も減って、あがってる！！

二の腕のたぷたぷお肉もシャープになっています

 

先月は娘さんに、「ママお腹のお肉がなくなった」と言われ、

今月になって旦那さまに「腰回りがスッキリしてるな」と気付かれたそうです。

「やっと気付かれました〜！」と喜んでいらっしゃいました（笑）　良かったです。

 

でも、このお客様の体重は 3か月で3kg減 なのです。

 

もっと痩せているように見えませんか？

　⇒　これが、マカレイの力です(^^)v

 

無理せず、楽しく、あなたらしく、キレイになりましょう。

 

 

そして後ろから見ると・・・

 

太ももの隙間！！　

ふくらはぎにも隙間！

そしてお尻の幅ー！！！

 

ウエスト　　-7.1cm

太もも　　-4.6cm

ヒップ　　-3.3ｃｍ

 

これは、痩せたでしょう♪♪

 

あとちょっと内モモに残っているセルライトが気になりますが('_')

これからの課題はそこですね★　

でもお客様は、写真見て、がぜんヤル気になってました（笑）

 

ラインもキレイだし、バランスもいいので、美脚までホントあと一歩です♪

 

 

 

そう！！

マカレイは、痩せましょう！というよりも・・・

キレイになりましょう♪　が、基本コンセプトにあります。

 

あなたらしく美しくて、あなたの魅力が溢れるなら、美容体重にこだわらなくても良いと思います。

 

 

ちなみに、この方の痩せプランは

 

　　●筋膜リンパ+ホットストーンを2回

　　　　凝り固まった筋肉や脂肪を柔らかくして、リンパのつまりをとることを重点におき、全体の流れをよくします　

⇒ ●筋膜リンパ+キャビテーション７回

　　　　キャビテーションを腕・お腹・太もも・お尻などに用いて、脂肪とセルライトを潰し、スタイルのバランスを整えます

　　　　＊マカレイでは、20〜30分の範囲で、体の状態を見ながらあてる箇所を変えています

⇒ ●筋膜リンパ+ハーブバンテージ1回

　　　　今まで分解して流しきれていない老廃物を、大量の汗と共に体外へ排泄します

 

 

マカレイでは、あなたの体をみきわめて、最短距離でキレイに近づくお手伝いをしています(^^)

スタイルでも、体調面でも、気になることがあれば、遠慮なくご相談くださいね。

 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
　　　―手と石の自然派痩身エステ―
<筋膜リンパ・キャビテーション・ロミロミ・ラストーンセラピー>

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
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モニター様のお腹が、だいぶへこみました(*'▽')

 

お客様と一緒にめちゃ喜んだ、スリムと癒しを両方叶える』セラピストのItsukoです(^^)

 

ウエスト-6cmです♪

ちなみに、太もも-3cm、ヒップ-2.4cmです。

ヒップの方が減り幅が少ないのは、垂れていたお肉が上に持ち上がってお尻の位置が高くなったからです。

だから、センチ以上に、パンツをはいた時に見た目は変わるんです。

 

会社で同僚から、

「あれ？お尻小さくなった？いや、絶対になってるわ！」

と言われたそうです。

 

6cmも減ったお腹よりも、2.4cm減ったお尻の方が気付いてもらえる・・・なんてことも起こります(^^)

体重やセンチも重要ですが、お肉の位置がちゃんと変わると、スタイルは良くみられます♪

 

 

そして、後ろから見ると、肩周りのお肉の盛り上がりが、すごく減っていますね。

この方は、体重-2kg、体脂肪は-3.5%なのです。

 

体重は自力で減らしたとしても、肩のお肉を減らすのって、自力では難しいと思いませんか？！

 

肩にかぎらず、「ふくらはぎが・・・」「二の腕が・・・」「太ももが・・・」

誰しも、痩せたい場所から、痩せたいですよね。ただ体重を減らすだけなら、コンプレックスのある個所からは減ってくれません★

 

いらないお肉から痩せて、スタイルを綺麗に、若々しい印象に仕上げたいなら、ぜひマカレイの筋膜リンパを活用してくださいね(^^)v

 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
　　　―手と石の自然派痩身エステ―
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「太ももからお尻にかけてだけが太いのをなんとかしたいです」と、わざわざ車で１時間以上かけて、初めてのお客様がお越しくださいました。

「エステも通っているけれど、効果をあまり感じなくて。」・・・おっと、コレは絶対に私がなんとかせねば！

 

ちなみにこの方は、細いです。標準以下です。それでも、バランスが悪いと悩むんですね。

ただ細いのではなく、バランスの良い体　を求めていらっしゃる。

まさに、私のサロンテーマです♪　セラピスト魂に火がついちゃいました(^^)v

 

 

そして、マッサージをしながら体をチェック。

 

お体からの情報は、

・右の骨盤だけ開いている

・右の足が7〜8mmほど長い

・前太ももが張っている

・ふくらはぎの筋肉がない

 

お仕事内容は講師をしていらっしゃって、授業中は立ちっぱなし。

車通勤であまり歩かない。などから、体の普段の体の使い方を連想します。

 

「おそらく、右足を外に開いて、左足重心で立っていらっしゃるのでは？」

「それしてます！！」

と、どんどんご自身の癖に気付きます。

 

足の筋肉は少なめ。太ももが太いのではなく、ふくらはぎに筋肉がなくて細い。

腹筋もないので、体がやや前傾姿勢になり、前太モモに体重をかけてしまいます。

すると、前モモだけ筋肉がついてモモ張りに。

そして、前傾だ姿勢だと、お尻側の筋肉はあまりつかえないので、お尻が垂れてきます。

 

腹筋をつけて、正しい姿勢をキープできるようにし、授業中に休めの姿勢で片足体重にしないこと

 

これが、この方の足痩せ必須課題です。

マッサージでいったん細くなっても、元に戻ってしまうのは、太くなった原因を治していないから、だったのですね。

 

あとは、お家でやるプチトレーニングを何種類かアドバイスさせていただきました。

これをすることで、スタイルが良くなるだけではなく、仕事中も疲れにくい足になるはずです。

 

初めての施術の際に大事なことは、体のトラブルの原因をどれだけ正確に見極められるかだと思っています。

つきとめられれば・・・

原因を作ったクセもわかりますし⇒　わかれば気を付けられますし⇒　ホームケアーも効果的にできます

最短距離で理想の体に近づく　のです。

 

あなたも一度、お体のチェックにいらしてみませんか(^^)

久しぶりの方も、1年放置で体は変わっている可能性大ですので、ぜひお越しくださいませ〜♪

 

このお客様が受けられた＜筋膜リンパ100分＞コースの体験クーポンはコチラ

皆様のご予約を、お待ちいたしております♪

 

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{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
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「体重は標準（以下）なのに、足だけは昔から太い・・・」

と悩んでいる方はいらっしゃいませんか？

 

この写真のお客様も、そんなコンプレックスをお持ちのアラサー会社員の方でした。

 

それが・・・たった2回で、この結果です(*'▽')

　　　before　　　　　　　after

 

わかりやすくするために、くるぶしから真っ直ぐに線を引きました。

 

beforeは、腰から上が前のめりで、中心がずれていますね。

膝も曲がっていて、真っ直ぐ立てていません。
 

afterでは、膝もだいぶ曲がらなくなりました。

上半身も足の中心に軸がかなり戻っています。

 

マッサージで筋肉のハリを取ると、姿勢の悪い癖がとれてきます！

姿勢が正しくなると、負荷をかけていた体の部分が楽になって、身長が伸びたり、体のラインが変わったりするのです。

 

 

お尻と太ももをアップにしてみました

　　　　before　　　　　　　　　　after
 

●　前太もものモリンとしたハリがスッキリ

●　ボワッとしたお尻がシャープに

●　膝の上のお肉がとれて、骨がクッキリ！
 

 

〜お客様の声〜

下半身が気になっていたので、施術するごとに（足が）細くなっていくことが分かって、とても良かったです。

やれば変化が出るので、やる気がでました。

あと、肌のことなと、いろいろな話もしてくださるので楽しかったです。ありがとうございました。

この後も数回通っていただき、だいぶスッキリした今でも、細さの維持＆もう少しセルライトを減らすために、ノンビリと通っていただけてます。

 

この方が受けたコースはコチラ⇒下半身集中80分コース　11000円（税抜）　

初回は20％オフ　でのご提供になります。

 

子供の頃から太かったし・・・なんてあきらめずに、一度お気軽に体験にお越しくださいませ(^^)

1人でやってるサロンなので、無理な勧誘などありません。ご安心くださいね♪

 

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  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
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1.鎖骨リンパマッサージ

　リンパの最終地点＝鎖骨がほぐれていないと、脚から流した老廃物がきちんと体外排泄できず、足痩せ効果が半減するので、下半身コースでも時間をかけてほぐします。首・肩こりをほぐすと、肩の丸みがシャープになり、首は細長く、フェイスラインまでスッキリするので、印象が変わります。
 

 

2.ホットストーン痩身マッサージ

　冷えて固まったセルライトや脂肪の固まりを温めて、固い肉質は柔らかくなり、柔らかい足のむくみも引きます。

 

3.セルライトの揉み出し

　柔らかく、むくみもない足は、セルライトを潰しやすくなっています。ここで足のラインを確認しながら、セルライトをしっかり揉み出します。

　

 

4.下半身の筋膜リンパマッサージ

セルライトを潰したら、筋肉のラインを整えながらマッサージ。ここまでで痩せやすい肉質になっているので、通常のリンパマッサージよりも断然細くなります。

 

5.歪みケアー（骨盤やＯ脚など）　＊オプション￥1000

　股関節のストレッチやバンテージなど、その方に合わせておこないます。個人差はありますが、1回ですごくラインが変わる方がいます。

 

6.ハーブバンテージ（全身）　＊オプション￥3000

　デトックスに強いブラックハーブを全身に巻きます。成分の浸透と、バンテージの軽い圧迫の相乗効果で、腕、足、ウエストが特にほっそりします。

 

 

＊セルライト用クリーム

　前もも・裏もも・お尻・ふくらはぎには、オイルマッサージの前に、セルライトや脂肪を分解する専用のクリームを使います。
　これを使うことで、１回でのサイズダウンの効果が高くなります。

下半身痩せ集中コース（80分）　11000円（税別）　

　　初めての方は20％オフ　⇒　8800円

 

むくみが多く疲れやすい方、スーツの上下サイズが違う方、お尻が垂れている方、運動部出身で足がパンパンな方・・・などにオススメです(^^)

お気軽にお問い合わせ、ご予約をお待ちいたしております。

 

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「あなたは細いね〜！」と言われる人でも、本人にしかわからない悩みがあります。

 

この方は、間違いなくモデルさん級のスタイルなのですが、お尻とＯ脚がお悩みでした。

 

お尻は、ここまで変わるのです(^^)v

しかも、たった5回で！！

before                                              after

〔全身筋膜リンパ100分+セルライトケアー〕×3回
〔下半身集中リンパ+Ｏ脚矯正〕×2回

 

同じショーツ使用ですが、幅が全然違いますね。

 

足を痩せるにしても、上半身のリンパの流れが悪いと結果は半減★

まず全身リンパを数回して、全身の筋肉・血流・リンパの流れの状態を良くしてから。

 

Ｏ脚はバンテージで巻きましたが、骨盤は美筋ストレッチなどで可動域を整えただけです。

つまり！キツイＯ脚のせいで、骨盤が引っ張られて、開いちゃっていたのです。

 

太ももやお尻を痩せるにも、原因によって対処は変わります。

 

・周りからは細いと言われるけど、脚に全く自信がない。

・何年もスカートをはいていない

・お尻の隠れる丈のトップスは必須

 

こんな方は、ぜひ私にお任せください(^^)v

あなたのお悩みを解決するお得なクーポンはコチラから

 

あなたの悩みの根本原因を、私が見つけますので、お気軽に体験しに来てくださいね♪

 

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「定期的に運動して、食事にも気を付けているのに、足が痩せないんです。」

といってご来店された、ジム通いが大好きな30代後半の主婦のお客様。

 

他にも運動しているのに痩せないといった方は多いのではないでしょうか？

 

その大きな原因の１つは、セルライトかもしれません！

セルライトは、脂肪と老廃物が絡みついて、大きくなった細胞です。

 

セルライト化している脂肪は運動しても燃焼しません。

老廃物は大きくなっているので、リンパに回収されません。

 

運動で燃えている脂肪は、セルライト化していない部分になります。

この方の場合は、腕やお腹から減るわけです。

お腹にセルライトがたっぷりついて、足は引き締まっているという方もいるでしょうが、理屈は同じです。

 

セルライトは虫歯と一緒。

放置して、大きくなることはあっても、なくなることはありません！！

運動しても、食事制限しても、水を飲んでも、セルライトは減りません！

 

では、どうするか？

 

絡みついた細胞を、元々の脂肪と老廃物に分解するのです。

 

セルライト用クリームで揉みだしたり。

セルローラーでコロコロほぐしたり。

エステだとキャビテーションも有効ですね。（ただしリンパがつまっていては、分解しても排泄までじゅうぶんにできないので、リンパマッサージが基本です）

 

分解された脂肪は運動で燃焼し、老廃物はリンパにのって体外に排泄されます。

 

せっかく定期的に運動して、水分をたっぷり摂取しているならば、

燃焼できる脂肪を増やせば細くなるし、老廃物を排泄できればムクミの分が細くなります。

少しの工夫で、停滞がちだった体型が、グンと変化するかもしれませんよ♪(^^)

 

この主婦の方は、3回お得プランで体を変えるとやる気満々でお帰りになりました。

1か月で体型を変えましょう♪　私も全力で結果のでるようサポートいたします♡

 

 

「私もこの内容に当てはまるー！」と思った方にオススメのプランは・・・

【筋膜リンパ100分＋セルライトケアー（足）】　初回9000円（税別）

初めての方のクーポンはコチラ⇒http://www.makalei-lomilomi.com/contents/makalei/coupon/
　＊セルライトケアーはクーポンに記載していませんが、「blog見ました」で、1000円で追加できます★

 

皆様からのご予約をお待ちいたしております(^^)

 

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